4月22日，余姚鹿亭乡中村村，一位老人正在晒笋干 记者 贾东流 摄

　　今日晴到多云

　　10℃—23℃

　　明日晴到多云

　　12℃—26℃

　　宁波空气质量等级：

　　良至轻度污染

　　Ⅱ级至Ⅲ级

　　首要污染物：O3

　　中国宁波网讯 相较以往火热的“假夏天”，这个周末的天气似乎回归到了正常的春天模式。虽然没有雨水的打扰，但气温并没有抬升，最高气温20.5℃。因为前期气温回升太快，气温掉下来就会容易让人体感不适，体弱的人要注意及时增减衣物，以免感冒。

　　接下来的天气，以多云为主。24日前天气晴好，25日后期到26日上午有阵雨或雷雨过程，27日以后以多云为主。

　　气象专家说，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，时值春夏相交，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。在这个暮春时节，养生应当以补为重，在饮食上要注意减少高蛋白质、高热量食物的摄入。

　　另外，谷雨时节，杨花、柳絮随风四处飞扬，很容易引起鼻痒、咳嗽和皮肤过敏等症状。过敏体质的人在这期间应防止过敏性花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。现代金报记者薛曹盛

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