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拿过6块残奥会金牌的宁波小伙王益楠又火了
稿源: 中国宁波网   2017-09-21 07:22:07 报料热线:81850000

  王益楠在里约残奥会夺冠。图片由受访者提供

  王益楠(右)退役后经常和朋友们打篮球。图片由受访者提供

  “我们每一个追梦人,都需要那么一点点勇气,来勇敢面对自己,勇敢做自己!”昨天,你的朋友圈是否被这段励志演讲刷屏?演讲者王益楠曾在两届残奥会上共拿下6金1银1铜。退役一年后,他又因为这段演讲火了。

  9月19日演讲比赛结束后,他在朋友圈发了一段文字:“一年前的今天我在巴西为自己的运动生涯划上了句号,一年后的今天虽然变了舞台转换了身份,但初心不变。祝我生日快乐。”

  昨天,记者听这个28岁的大男孩说起他的青春故事。

  1游泳拿了冠军演讲比赛也得了第一名

  “我以前没什么演讲经历。这次参加演讲比赛,想着只要能顺利地把自己的青春故事和一些感受讲出来就好了。如果能感染到一个人,那就是一件有意义的事。”9月19日,王益楠在宁波市委宣传部主办的“我最爱的习总书记的一句话”主题演讲比赛中脱颖而出,夺得冠军。

  这一天,也是他的28岁生日。

  他说,这次演讲能拿冠军,可能主要由于故事真实,感情真挚。的确,很多人在演讲的视频下留言:“说得太好了!”

  3分多钟的演讲,王益楠讲述了自己的故事。

  (以下节选自演讲稿)

  今天想和大家分享“我最喜爱习总书记的一句话”是:我们每个人的梦想、体育强国的梦想都与中国梦紧密相连。

  我出生在一个普通的家庭,一出生就患有先天性马蹄内翻足,经过矫正手术和康复治疗,才逐渐有了好转,但双腿仍有明显差异,所以小时候我很怕别人看我的异样目光。如果不是游泳,也许我现在还是那个有些自卑的男孩,是游泳让我自信起来!其实我们每一个追梦人,都需要那么一点点勇气,来勇敢面对自己,勇敢做自己!

  竞技体育永远都是残酷的,有实力的才会被留下来,因为金牌只有一块。整整十年,我从家乡余姚到宁波集训队,再到省队,国家队,我就像一部不知疲惫的机器一样训练,一年365天,我几乎天天在训练馆。除夕夜万家灯火,而我却刚从游泳馆出来,连续4个春节都在外地训练没有回家。高强度的训练,有时候练到吐,吐完继续练;上高原集训,练到接近休克。在我最难最累的时候,是心中那一束梦想之火生生不息,支撑着我不断前行!有一天,我一定要站到全世界最高的领奖台上!

  2012年,我代表中国出征伦敦奥运会。我的第一场决赛是男子S8级400米自由泳,我知道许多人不看好我,因为这个项目一直被欧洲人所垄断。我的对手非常强大,一个是世界纪录保持者,另一个是前世界冠军,但我告诉自己,不管别人怎么质疑,我相信自己。相信自己这么多年的努力和坚持!当我触壁的一刹那,我知道我做到了,我战胜了自己,证明了自己。那是我的第一枚奥运会金牌!当来自全世界的观众全场起立,注目五星红旗缓缓升起,聆听《义勇军进行曲》奏响的时候,作为一名运动员,作为一名中国运动员,我感到无比自豪!

  伦敦残奥会我获得S8级3金1银1铜,创造两项新的世界记录。4年后的里约残奥会,我以翻篇归零的心态又一次出征,再夺3金成功卫冕。

  2 “不奋斗无青春,十年苦练我无悔”

  昨天上午8点多,王益楠准时出现在了余姚市残联社会保障部的办公室。

  去年9月里约残奥会的三块金牌,给他的游泳运动生涯划上了圆满句号。

  去年11月1日,他来到余姚市残联上班。

  “现在,每天早上8点半上班,下午5点下班。”他说,“这和过去的生活是完全不一样的。以前,我每天泡在水里,唯一要做的工作就是游泳。现在,每天更多的是和数字、材料打交道,和很多残疾人朋友打交道。”

  王益楠的日常工作主要有:审核乡镇街道送来的材料,审核残疾人“两项补贴”发放,审核残疾人上学补贴的发放,以及临时救济等等。

  他说,工作很琐碎,自己也做得很用心,因为这份工作,直接关系到残疾人的切身利益。

  “累吗?”记者问。

  “和以前训练的时候比,现在的日子简直算是安逸的。”他坦白地说。

  2005年,16岁的王益楠在余姚第一届残疾人运动会上拿到了一块银牌,被宁波市教练相中。2008年,王益楠进入了浙江省体育职业技术学院,和孙杨、汪顺等一起训练。当时,他是在那里训练的唯一的残疾人。

  专业训练的苦,外人很难想象。比如,参加里约奥运会前,王益楠还因为咽喉发炎住院治疗,因为要参加残奥会,很多药不能吃,所以咽喉炎一直没好。

  “10年的游泳训练,可以说是像苦行僧般的生活。肯定会有情绪,有不想练的时候,有想放弃的时候,可这一切都必须收起来,继续练,没有其他选择。”

  他说,在28岁生日这天,自己编辑了一条“文艺却真心”的文字想发朋友圈,后来没好意思发上去。大意是:“心里有一把尺,量一量经过的青春年华,问自己到底值不值?”

  他给自己的答案是:“不奋斗无青春,10年苦练很累但很值,无悔!”

  王益楠沉吟了会,一字一句地说:“我想,只有极致的自律才能给自己以真正的自由,不管在哪个人生阶段。”

  3可以痛快和朋友打篮球也能享受“撸串”

  退役后的生活有哪些不同呢?

  让记者有些意外的是,王益楠说,现在游泳去得少了,倒是经常和朋友们一起去打篮球。“我一直喜欢打篮球,以前怕万一打篮球受伤影响游泳,很多年不敢打。现在可以痛痛快快和朋友打篮球了,和朋友们一起运动特别开心。”

  另一大变化是吃,王益楠戏称自己“回归吃货本色”了。以前,饮食上有很多禁忌,基本不能在外面吃肉。现在,可以想吃就吃,甚至能享受和朋友们一起烧烤,一起“撸串”的快乐。

  个人生活方面,现在他和女朋友正在热恋。说起这些,王益楠笑得很爽朗。

  记者还了解到一件有意思的事。以前,因为身体原因,王益楠从来不穿短裤。可有一天游泳训练回来,他穿着短裤站在爸爸面前,把爸爸吓了一跳,他却轻描淡写地说了一句:“别人都这样穿啊。”

  王益楠的爸爸说:“游泳确实改变了他很多,变得阳光开朗。”

  王益楠新浪微博的账号很可爱,叫“蜗牛在水里”。

  翻看内容,除了游泳,这个帅气的大男孩还很喜欢晒自拍、晒肌肉、晒风景,偶尔还有马甲线的“福利”。此外,每张照片,都看得出来是经过精心修图的。

  这个曾经站在冠军领奖台上的小伙,真正地在享受生活、享受青春。宁波晚报记者王颖 通讯员范亚儿

原标题:“每个追梦人都需要勇气面对自己”

编辑: 陈奉凤纠错:171964650@qq.com

拿过6块残奥会金牌的宁波小伙王益楠又火了

稿源: 中国宁波网 2017-09-21 07:22:07

  王益楠在里约残奥会夺冠。图片由受访者提供

  王益楠(右)退役后经常和朋友们打篮球。图片由受访者提供

  “我们每一个追梦人,都需要那么一点点勇气,来勇敢面对自己,勇敢做自己!”昨天,你的朋友圈是否被这段励志演讲刷屏?演讲者王益楠曾在两届残奥会上共拿下6金1银1铜。退役一年后,他又因为这段演讲火了。

  9月19日演讲比赛结束后,他在朋友圈发了一段文字:“一年前的今天我在巴西为自己的运动生涯划上了句号,一年后的今天虽然变了舞台转换了身份,但初心不变。祝我生日快乐。”

  昨天,记者听这个28岁的大男孩说起他的青春故事。

  1游泳拿了冠军演讲比赛也得了第一名

  “我以前没什么演讲经历。这次参加演讲比赛,想着只要能顺利地把自己的青春故事和一些感受讲出来就好了。如果能感染到一个人,那就是一件有意义的事。”9月19日,王益楠在宁波市委宣传部主办的“我最爱的习总书记的一句话”主题演讲比赛中脱颖而出,夺得冠军。

  这一天,也是他的28岁生日。

  他说,这次演讲能拿冠军,可能主要由于故事真实,感情真挚。的确,很多人在演讲的视频下留言:“说得太好了!”

  3分多钟的演讲,王益楠讲述了自己的故事。

  (以下节选自演讲稿)

  今天想和大家分享“我最喜爱习总书记的一句话”是:我们每个人的梦想、体育强国的梦想都与中国梦紧密相连。

  我出生在一个普通的家庭,一出生就患有先天性马蹄内翻足,经过矫正手术和康复治疗,才逐渐有了好转,但双腿仍有明显差异,所以小时候我很怕别人看我的异样目光。如果不是游泳,也许我现在还是那个有些自卑的男孩,是游泳让我自信起来!其实我们每一个追梦人,都需要那么一点点勇气,来勇敢面对自己,勇敢做自己!

  竞技体育永远都是残酷的,有实力的才会被留下来,因为金牌只有一块。整整十年,我从家乡余姚到宁波集训队,再到省队,国家队,我就像一部不知疲惫的机器一样训练,一年365天,我几乎天天在训练馆。除夕夜万家灯火,而我却刚从游泳馆出来,连续4个春节都在外地训练没有回家。高强度的训练,有时候练到吐,吐完继续练;上高原集训,练到接近休克。在我最难最累的时候,是心中那一束梦想之火生生不息,支撑着我不断前行!有一天,我一定要站到全世界最高的领奖台上!

  2012年,我代表中国出征伦敦奥运会。我的第一场决赛是男子S8级400米自由泳,我知道许多人不看好我,因为这个项目一直被欧洲人所垄断。我的对手非常强大,一个是世界纪录保持者,另一个是前世界冠军,但我告诉自己,不管别人怎么质疑,我相信自己。相信自己这么多年的努力和坚持!当我触壁的一刹那,我知道我做到了,我战胜了自己,证明了自己。那是我的第一枚奥运会金牌!当来自全世界的观众全场起立,注目五星红旗缓缓升起,聆听《义勇军进行曲》奏响的时候,作为一名运动员,作为一名中国运动员,我感到无比自豪!

  伦敦残奥会我获得S8级3金1银1铜,创造两项新的世界记录。4年后的里约残奥会,我以翻篇归零的心态又一次出征,再夺3金成功卫冕。

  2 “不奋斗无青春,十年苦练我无悔”

  昨天上午8点多,王益楠准时出现在了余姚市残联社会保障部的办公室。

  去年9月里约残奥会的三块金牌,给他的游泳运动生涯划上了圆满句号。

  去年11月1日,他来到余姚市残联上班。

  “现在,每天早上8点半上班,下午5点下班。”他说,“这和过去的生活是完全不一样的。以前,我每天泡在水里,唯一要做的工作就是游泳。现在,每天更多的是和数字、材料打交道,和很多残疾人朋友打交道。”

  王益楠的日常工作主要有:审核乡镇街道送来的材料,审核残疾人“两项补贴”发放,审核残疾人上学补贴的发放,以及临时救济等等。

  他说,工作很琐碎,自己也做得很用心,因为这份工作,直接关系到残疾人的切身利益。

  “累吗?”记者问。

  “和以前训练的时候比,现在的日子简直算是安逸的。”他坦白地说。

  2005年,16岁的王益楠在余姚第一届残疾人运动会上拿到了一块银牌,被宁波市教练相中。2008年,王益楠进入了浙江省体育职业技术学院,和孙杨、汪顺等一起训练。当时,他是在那里训练的唯一的残疾人。

  专业训练的苦,外人很难想象。比如,参加里约奥运会前,王益楠还因为咽喉发炎住院治疗,因为要参加残奥会,很多药不能吃,所以咽喉炎一直没好。

  “10年的游泳训练,可以说是像苦行僧般的生活。肯定会有情绪,有不想练的时候,有想放弃的时候,可这一切都必须收起来,继续练,没有其他选择。”

  他说,在28岁生日这天,自己编辑了一条“文艺却真心”的文字想发朋友圈,后来没好意思发上去。大意是:“心里有一把尺,量一量经过的青春年华,问自己到底值不值?”

  他给自己的答案是:“不奋斗无青春,10年苦练很累但很值,无悔!”

  王益楠沉吟了会,一字一句地说:“我想,只有极致的自律才能给自己以真正的自由,不管在哪个人生阶段。”

  3可以痛快和朋友打篮球也能享受“撸串”

  退役后的生活有哪些不同呢?

  让记者有些意外的是,王益楠说,现在游泳去得少了,倒是经常和朋友们一起去打篮球。“我一直喜欢打篮球,以前怕万一打篮球受伤影响游泳,很多年不敢打。现在可以痛痛快快和朋友打篮球了,和朋友们一起运动特别开心。”

  另一大变化是吃,王益楠戏称自己“回归吃货本色”了。以前,饮食上有很多禁忌,基本不能在外面吃肉。现在,可以想吃就吃,甚至能享受和朋友们一起烧烤,一起“撸串”的快乐。

  个人生活方面,现在他和女朋友正在热恋。说起这些,王益楠笑得很爽朗。

  记者还了解到一件有意思的事。以前,因为身体原因,王益楠从来不穿短裤。可有一天游泳训练回来,他穿着短裤站在爸爸面前,把爸爸吓了一跳,他却轻描淡写地说了一句:“别人都这样穿啊。”

  王益楠的爸爸说:“游泳确实改变了他很多,变得阳光开朗。”

  王益楠新浪微博的账号很可爱,叫“蜗牛在水里”。

  翻看内容,除了游泳,这个帅气的大男孩还很喜欢晒自拍、晒肌肉、晒风景,偶尔还有马甲线的“福利”。此外,每张照片,都看得出来是经过精心修图的。

  这个曾经站在冠军领奖台上的小伙,真正地在享受生活、享受青春。宁波晚报记者王颖 通讯员范亚儿

原标题:“每个追梦人都需要勇气面对自己”

纠错:171964650@qq.com 编辑: 陈奉凤