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降温降雨随霜降来甬城 近期市民要注意防秋燥

http://www.cnnb.com.cn  中国宁波网   2011年10月24日 13:16
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  中国宁波网讯 今天,是农历24节气中的霜降。从今天开始,一股冷空气将降临我市,给甬城带来降雨降温天气。

  据气象专家介绍,霜降是秋季的最后一个节气,表示天气更加寒冷了,露水凝结成霜,是秋季到冬季过渡的开始。《月令七十二候集解》中说:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”民间有“寒露不算冷,霜降变了天”的说法。

  市气象台首席预报员庞宝兴介绍说,今天伴随着霜降节气到来的,还有一股来自北方的冷空气。市气象台昨天发布的天气预报显示,未来3天,我市最低气温将降至14℃左右,最高气温今天为25℃,明天为21℃,后天为18℃。气象专家还表示,本轮冷空气可能要在我市“做客”3天,从今天下午开始,市区将会有小雨,明天会从小雨加大到中雨再到局部地区有大雨,到后天时雨渐止,冷空气的影响将慢慢减弱,变成多云到阴的天气。

  随着深秋来临,很多人会感觉口干舌燥,多喝几杯水也无济于事。江东区中医医院副院长韩晶晶表示,这就是人们常说的秋燥在肆虐了。霜降一过,秋燥会更甚,干燥综合征患者病情更觉加重。

  韩医生介绍,干燥综合征是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺为主的慢性自身免疫性疾病,患者多为40岁以上女性,主要表现就是眼涩、口干、皮肤紧绷发痒、便秘等,不少人还会出现关节疼痛的现象。干燥综合症可累及呼吸系统、消化系统等,造成全身多系统、多器官的损害。

  韩医生指出,要缓解秋燥,最直接的办法就是多喝水。此外,秋季防燥还要从饮食和作息两方面入手:饮食宜清淡,可多吃些芝麻、蜂蜜、银耳、生梨等清润祛燥的食物,口唇干裂的人可多吃些胡萝卜或服用维生素B补充剂;作息方面宜早睡早起,早睡可养阴,早起呼吸新鲜空气又可润肺,有利于缓解秋燥。

  宁波晚报记者 边城雨 童程红

稿源: 宁波晚报   编辑: 沈媛仪
 
 
 
 
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