妈妈的感悟:健康没了什么都是空的
“涛涛这么用功,八成是受了妈妈影响。”涛涛外婆说,“涛涛的妈妈非常要强,当初因为经济原因没有上大学,后来能过电大读了本科,可还总觉得学历不够,希望从儿子身上得到弥补。所以对孩子最严格,偶尔有点空闲,都要求儿子全部用上。”
涛涛这次出事对他的妈妈触动很大。“我以前的确望子成龙,对他严厉了些,我以为现在的教育模式就是这样,只有书读得好才有出路。直到病危通知书下的时候,我才突然想明白了,孩子的健康才是最重要的,健康要没了什么都是空的。”涛涛妈妈说。
医生的建议:少吃多餐,保证睡眠
涛涛的主管医生、市妇儿医院消化内科副主任医师朱医生说,胃出血的病因有很多,但应该与生活紧张、压力太大以及饮食、作息不规律有一定关系。
朱医生说,涛涛不是个例,近年来青少年中慢性胃炎、胃溃疡、胃出血等消化道疾病逐年增加,除了检出手段提高和患者自身的原因外,饮食不健康、不科学、睡眠不足、生活紧张都是一些重要诱因。
朱医生建议,为防止消化系统疾病,正处在青春期的青少年应该少吃多餐,吃饭时细嚼慢咽,少吃辛辣、油炸、生冷等刺激性食物。此外,最好生活规律,保证8小时睡眠,学习压力不要太大。
“我的孩子正在读六年级,压力也很大。但我始终觉得,健康比前途重要,很多适用于当下白领的建议其实也适用于这些辛苦的孩子。”朱医生说。
东南商报记者 樊卓婧 通讯员 马蝶翼