不堪承受的分手之累:分手后对方的财物该不该还

　　曾几何时，类似“人抓不住，物却能把控”的观点在人们的生活中悄然渗透。君不见，现在，无论姑娘还是小伙，找对象时，对外在的物质感都较为看重。

　　张益萍解释，人是有自我保护和防御能力的。在恋爱关系中对物质的过度依赖，其实投射出的是内在安全感的缺失和自我价值感较低。在恋爱中，物质是个符号，有象征意义。通过控制有形的物质象征获得安全感的满足，通过物质的价值象征获得对方认同程度。提升自我价值感，可减少关系中的不安与焦虑。

　　“恋爱与婚姻都需要在精神与物质结合与交换之间寻求平衡，重点是如何把握好这个‘度’。”

　　“现代人，都有种重恋爱轻分手的心态。”婚姻家庭咨询师徐燕萍说，处理分手的意义决不亚于谈场恋爱，是一个非常有意义的学习过程。分手处理得好，能将对另一方造成的伤害降到低点；相反，严重的话会引火烧身。

　　那么，当爱不在了，分手该如何进行？徐燕萍等婚姻家庭咨询师给出了几点建议：

　　首先，分手要选择适当的时间提出。主动提出分手的一方，分手前尽量给对方一些准备的信号，让对方有充分的时间进行心理适应。

　　其次，谈分手时，要在顾及对方感受和尊严的情况下，真诚地谈。

　　“千万不要用批评的态度，攻击性的结论，比如说‘你就是没有男子气’、‘我忍受不了一个女孩这么主观，说话这么凶’。分手时，仍要尊重和体谅对方。”徐燕萍强调，尤其在面对有极端倾向的人，更要“慎而言之”。“如果对方情绪激动起来，要做冷处理，比如在对方将不满情绪发泄出来的期间，多听少说。”

　　采访中，一位“过来人”认为，如果分手到了需要见面谈判，往往意味着一方有情绪，要分分不了。“其实，真要分手，与其主动‘甩’别人，不如摆出令对方无法接受的‘缺点’，令对方主动‘退出’，这样既安全，又减少了分手‘后遗症’。”