■心理课堂
“自我中心”在捣鬼
余姚市第三人民医院副院长、主治心理健康和精神卫生的张仪倡医生对佳佳做了心理治疗。
交谈后,张医生帮她找到了心病的根源:“自我中心”在捣鬼。自我中心是现在小学生中比较常见的一种现象。
张医生说,每个人心中都或多或少地有一点“本我”的私心,只不过有些人只有“本我”,没有“他我”,处处以自我为中心。自我中心是一种人格缺陷,在社会交往中碰壁后会陷入懊恼和痛苦之中,从而诱发抑郁症、焦虑症等心理疾病。自我中心者为人处世以自己的需要和兴趣为中心,只关心自己的利益得失,而不考虑别人的兴趣或利益,完全从自己的角度,从自己的经验去认识和解决问题,似乎自己的认识和态度就是他人的认识和态度,盲目地坚持自己的意见。
自我中心主要表现为三个方面:一、很少关心别人,与他人关系疏远;二、固执己见唯我独尊;三、自尊心过强、过度防卫、有明显的嫉妒心。
像佳佳,从小到大,她接受的挫折教育几乎为零。她早已习惯了“世界绕着自己转”,并且觉得,自己永远是对的。
之后,张医生对佳佳进行认知行为治疗,让佳佳了解自己。第一次谈心时,佳佳时不时地反问心理医生,“怎么会变成这样?”谈吐中透露出对同学的不屑。
在治疗过程中,除了帮助佳佳正确认识到以前的优势在渐渐减退,还得让她明白,同学之间是平等的,“不要用高姿态去吸引他人的注意”。
张医生说,与同龄人相比,佳佳的心智还算比较早熟,与心理医生的交谈后,她试着认识自己,开始为他人着想。接下来的几次心理治疗中,她的状态越来越好。
现在,佳佳已经回到了同学们和老师身边。
记者 陈也喆 通讯员 陈周霄
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