受副热带高压影响 未来三天宁波将持续高温

　　一出梅，昨日市区的最高气温就升到了35.6℃。根据中央气象台的实时气温排名，余姚在昨天15时气温更是一度飙到了38℃。

　　市气象台昨天发布高温报告，称接下来的三天，受副热带高压影响，我市最高气温北部地区可达37℃～39℃，南部地区35℃～37℃。

　　酷暑天已经“虎视眈眈”，持续炎热，容易中暑，大家要尽量减少在烈日或高温环境中的活动。还有两件事要提醒大家：

　　一是，大汗淋漓回到室内后，不要立即吹冷空调。天热人体抵抗力下降，身体快速冷却易引起热感冒。

　　二是，注意饮食，不吃或少吃生冷食物，否则易引起各种肠胃毛病。石承承