49岁男子重度中暑不幸身亡 专家支招如何预防中暑

　　两天里血小板需求量增加

　　记者还从市中心血站获悉，前天和昨天两天里，相继接到4起需要输血小板的请求。4名病人中3人来自余姚市人民医院，一人来自明州医院。由于病情危急影响了凝血功能，每人分别输了10个单位的血小板。

　　热衰竭常发生于老年人、儿童

　　热射病是一种非常危险的夏日急症

　　陈志华介绍，热衰竭和热射病是两类重度中暑。热衰竭常发生于老年人、儿童和慢性疾病患者。这是一种由于热引起外周血管扩张和大量失水造成循环血量减少，引起颅内暂时性供血不足而发生昏厥的疾病，也被称为热晕厥或热虚脱。

　　热衰竭表现为多汗、疲乏、无力、头晕、头痛、恶心、呕吐和肌痉挛。根据病情轻重不同，检查可见血细胞比容增高、高钠血症、轻度氮质血症和肝功能异常。热衰竭可以是热痉挛和热射病的中介过程，治疗不及时，会进一步发展为热射病。

　　热射病则是最严重的一类中暑，是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。主要表现为高热(直肠温度≥41℃)和神志障碍。早期受影响的器官依次为脑、肝、肾和心脏。热射病有接近50%的死亡率，是一种非常危险的夏日急症。热射病又被称为日射病，从名字不难看出该病与阳光直接照射有关。

　　预防重度中暑降体温补体液最要紧

　　如何预防重度中暑，专家给大家支了几招。

　　外出带上淡盐水。盐水调制法如下：1升水，放入盐1／2茶匙。无论渴不渴，户外作业时，每15分钟喝小半杯。

　　外出坐车时，可用冰袋冷敷。药店里有医用冰袋，大家也可以自制冰袋：准备一些湿布把冰块包裹起来，再用一个干净塑料袋套上放入冰箱。出门时不时擦擦脸和胳膊，会感到凉快。

　　凉水冲手腕。每隔几个小时把手腕放在自来水龙头下冲一会儿，可以降低血液温度。

　　回家后及时用温水洗澡。如果感觉身体发烫，可用一些藿香正气水、风油精等药品擦拭，通过蒸发吸热来降温。

　　要预防中暑，饮食方面也有讲究。喝水时要少量、多次，每次不超过300毫升。大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。

　　中暑后，不宜太早进补。进补过早，暑热不易消退，本来已经逐渐消退的暑热会卷土重来，造成病情反复。

　　□记者 童程红 通讯员 应红燕 林柱洲 庞赟 王云鸿 贾昌林