暑期生活作息调成"养膘模式" 小胖墩们体重拉响警报

　　过去一个多月，宁波的天气调到了“烧烤模式”，过暑假的小胖墩们大都被热浪困在家中，不知不觉地把生活作息调到了“养膘模式”，结果现在体重拉响了警报。前几天，一个小胖墩被妈妈拉到市妇儿医院儿保科就诊，医生得知小家伙短短一个月时间胖了2.5公斤。妈妈解释说，因为天气太热，今年暑假就没让他出去运动，也没报学习班，一直宅在家里，想不到体重一下超标了。

　　暑假是小胖墩们的“长肉季”

　　一般来说，在天气炎热的“苦夏”里，人们会不思饮食，体重会有所下降。但如今条件好了，很多家庭整日开着空调，小胖墩们的胃口不怎么会受天气影响。相反的，父母心疼孩子外出受热，一般不会“押着”他们进行户外运动，孩子们便窝在家里看电视、打游戏，成天吃吃睡睡，日子过得轻松无比。

　　市妇儿医院儿保科主任吕兰秋告诉记者，前两天来就诊的小胖墩，有一些是“老熟人”。“他妈妈比较重视，定期会到我这里‘报到’，协助孩子控制饮食。往年暑假，她都会给孩子报个学习班，增长知识的同时，也让他多走动走动，体重都控制得还不错。今年天气实在太热，妈妈想着孩子身体胖，出门也怕他中暑，就让他留在家里。没想到这一‘放养’就放出了问题，孩子在家吃吃睡睡，体重随之狂飙。”吕主任说。

　　这个小胖墩今年才11岁，体重已经有70多公斤，最近一个月就胖了2.5公斤。听妈妈讲述病情的时候，孩子还一个劲儿地在旁边说，自己在家没吃零食。吕主任笑着说：“吃没吃，你的体重最能说明问题！”

　　吕主任说，每年暑假都是儿童肥胖的就诊高峰，一方面孩子们在家“放养”缺少运动，导致增肥迅速，另一方面没有课业压力，孩子们也有时间来就诊。她曾遇到过一个小胖墩，一个暑假长了整整5公斤。

　　有研究数据表明，全球儿童肥胖率在2010年为6.7%，同期我国数据为8.1%，相比1985年的0.2%高出了近8个百分点，而这个数据还在逐年增加。吕主任说，腰臀比越大的儿童体重越难减，家长们如果看到孩子的肚皮过大，要格外小心。

　　值得注意的是，儿童肥胖还会造成脂肪肝、糖尿病、性早熟，以及自卑等一系列心理问题。

　　记者在采访时遇到了这样一个女孩，年仅10岁，但饭量比家长还大，最近3年体重增了25公斤，目前已经有57公斤重，全身多处皮肤色素沉着，还得了糖尿病。这几天，她妈妈带着她辗转市李惠利医院、市妇儿医院治疗。