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防霾十二招

http://www.cnnb.com.cn　　中国宁波网　　 2013年12月05日 07:26 　　【大 中 小】 【打印】
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碰上这种天气，消极地呆在家里也不现实，如何在不影响工作生活的同时善待自己……你用得上———

防霾第九招 早睡觉

到了晚上不要熬夜上网，天不好，早睡觉，她好我也好。另外，睡觉能有效减慢呼吸。

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稿源： 东南商报 　　编辑： 陈奉凤
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