没磕没碰,鼻子却总是出血。近段时间,在市区多家医院的相关门诊,这类患者明显多起来了。
经过检查,绝大多数的患者都是单纯的鼻出血,不是上火,更不是得了重病。鼻出血之所以多发,是因为冬天气候干燥,容易引起鼻腔黏膜开裂出血。这和冬天里人的嘴唇、手脚容易开裂出血是一个道理。
许多人一流鼻血,就会仰起头来。但这样做,不仅无助于止血,还会让血液流到咽喉处甚至流进胃里,产生恶心的感觉,腹压随之上升,出血较多的患者更可能呕出鲜血,造成更大的心理负担。
正确的做法是将头稍稍低下,使血液从鼻孔里流出,然后用大拇指和食指紧紧捏住鼻翼部5~10分钟,指压的力度应该以略感到鼻痛为宜。之后可以将适当大小的棉花球塞入鼻腔以进一步止血。
冬季要预防鼻出血,最好的办法就是戴口罩。随着呼吸,鼻腔始终处在一个温暖潮湿的环境中,黏膜和毛细血管也不至于开裂出血。夜间,大家可以往鼻腔里抹一点红霉素眼膏。 童程红吕方伟
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