北方不懂南方的冷 南方人防寒保暖妙招层出不穷

　　防寒保暖妙招层出不穷

　　“三九四九冰上走。”随着“三九天”的到来，天气越来越冷，怎样保暖成为大家讨论的热点，网上各种御寒招数层出不穷。有借助空调、油汀等供暖设备的，也有推崇食补、健身提高身体素质的。

　　“综合下来，大部分家庭也就采用油汀、暖风机、空调等设备，有钱还可以考虑地暖，但最实惠的还是热水袋。”网友“醉星辰”说，“热水袋省钱又管用！”每天晚上睡觉前，醉星辰就先灌上两个热水袋，塞进被窝。“完成洗漱等睡前常规动作后再上床，被窝就已经暖烘烘的，舒服极了！热水袋耗能小，没有特殊情况基本上就靠热水袋过冬，还避免了长期使用空调产生依赖。”

　　网友“Annie”是个爱美的小姑娘，她的“御寒伴侣”是暖宝宝。“这是冬天必备法宝啊，贴一片在秋衣上，整个后背都暖暖的，用不着再里三层外三层把自己裹得像个粽子。”

　　“姜是治疗风寒、晕车、胃病的传统食材，可以加速血液流动，提升体温。食用生姜红糖水、姜糖等，都是不错的御寒方法。”网友“慈溪儒农2013”从食补的角度建议可以适当吃些姜，以达到御寒的效果。“我们家还有一妙招———着凉后马上艾灸。一有人察觉寒气入侵，预感要风寒感冒了，就会艾灸风池、肺腧穴，点根自制的艾条熏一熏，一两次即见效，堪称‘灸到病除’。”  记者 王珏 王博 漫画 丁安