入冬以来,我市流感门诊、住院病例持续上升,甚至出现个别死亡病例。根据我市流感监测情况和流感流行规律,尤其是近日气温持续较低及临近春节人员流动频繁,市疾控中心预测未来一段时间我市流感发病仍可能维持在较高水平。
很多市民为了防止冬日降温带来的干燥空气,习惯在家中或办公室内开空气湿化器。专家提醒,家庭空气加湿器如使用不当,反而会引发流感等呼吸道疾病。
市李惠利医院防保科长竺军洋告诉记者,人体舒适的室内湿度为40%~60%,如果室内空气湿度低于20%,可导致吸入颗粒物增多,容易患上感冒;若空气湿度超过90%,有助于细菌增长,使呼吸系统和黏膜产生不适感,易诱发哮喘、流感等呼吸道疾病。
竺军洋提醒,家庭空气湿化器在使用时最好能配上湿度表,室内湿度达到人体舒适度时就应停止加湿,而不是整日将机器开着。一般,一天加湿三四次便可,每次一两小时左右,睡前最好将加湿器关闭。加湿器内的水也应每天更换,使用纯净水或烧开的水,不提倡用自来水。加湿器内的滤网至少每周清洁一次,还要注意室内通风换气。
此外,天干物燥季,市民最好通过多饮水、多吃新鲜水果和蔬菜的方法来补水。(通讯员 应红燕 记者 鲍云洁)
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