春节预防“节日病”攻略 饮酒谨防酒精中毒

春节即将来临，走亲访友必不可少。记者昨天从区120急救站了解到，酒精中毒、烟花炸伤、心血管病是春节期间的多发病。医生特别提醒广大市民，春节期间温差较大，要注意预防流感等各种疾病。

当心流感“找上门”

“目前，流感仍处于活跃期，流感易引起并发症，市民们不能小瞧了感冒。”区急救站急救科科长陈刚介绍，近日早晚温差较大，春节期间前暖后冷，这样的天气对市民的健康是一大考验。频繁走亲访友，过度疲劳导致人体抵抗力下降，流感病毒容易“找上门”。

医生提醒，高风险人群(孕产妇、基础性疾病老年人、婴幼儿等)一旦出现流感样症状，应及时就医。同时强烈呼吁，居民要勤洗手，尽量避免去人员拥挤的场所。如果出现流感样症状应在家休息，必须外出时，须佩戴口罩，减少病毒在人群中的传播。

放鞭炮别乐极生悲

每年春节期间，我区因燃放烟花爆竹引发各种事故的情况并不少见。

医生提醒，如不慎被炸伤眼睛，不要去揉擦或乱冲洗，立即拨打120或送有条件的医院；如手部或足部被鞭炮等炸伤流血，应用双手卡住出血部位止血，并及时送医院清创处理。

饮酒谨防酒精中毒

春节期间少不了各种聚餐，贪杯者因过度饮酒导致酒精中毒的案例屡见不鲜。轻者眼睛发红、脸色潮红、眩晕，严重者昏迷、抽搐、大小便失禁，呼吸衰竭死亡。

医生提醒，轻度酒精中毒者，除了及时制止其继续饮酒，还可食用蜂蜜水、马蹄、西瓜之类解酒食品；也可用刺激咽喉的办法引起呕吐反射，将胃内容物尽快呕吐出来(已昏睡者不适宜此方法)；酒精中毒者如果卧床休息后，仍处于脉搏加快、呼吸减慢、皮肤湿冷、烦躁的状态，则应马上送医院救治。

寒冷警惕心脑血管病

近期，鄞州人民医院重症监护室收治了几例心脑血管疾病患者。这些患者除了自身基础性疾病诱发外，还和天气变化有关。冬季是心脑血管疾病的高发季节，寒冷的气候会使人的血管收缩，造成血压增高或血压不稳定，从而导致心脏负担加重，易发生心脑血管病，甚至可能诱发心源性猝死。

医生提醒，春节期间尽量保持作息规律、心情愉悦、注意保暖，心脏病人尤其老人，外出时更应注意防寒保暖，戴帽子、围巾、手套等；饮食少荤多素，晚餐七八成饱即可，且不宜多食高糖、高脂肪食物；心脑血管患者者应在医生的指导下合理用药，不要随意停药。