打篮球得了气胸 200次下蹲后尿"酱油" 学生锻炼须悠着点

这两天，李惠利医院急诊室住进两个初中男生，一个因为打篮球得了气胸，一个在２００个下蹲后患上横纹肌溶解症。

医生叮嘱，学生进行体育运动时还是要量力而行，身材瘦高的青少年尤其要注意。

一场篮球过后，14岁男孩得了气胸

１４岁的初一男生小冯在单元测验时感觉有点气闷，咬牙熬了一天，放学回家终于忍不住告诉父母，前天到李惠利医院一查，发现得了气胸。

小冯长得高高瘦瘦，平时挺少生病。急诊医生徐少博说，这可能与小冯前几天打了一场篮球有关。

打一场篮球就会得气胸？李惠利医院急诊科主任方建江解释：“瘦长型的青少年中，这种疾病很常见，因为他长得瘦，肺部先天性发育不良，有一些缺陷。当受到外力或者屏气时，肺泡就容易破裂形成气胸。”

方建江介绍说，在瘦高体型的青少年中最常见的主要是用力时突然气胸，如打篮球受撞击、搬重物、游泳，甚至排便等需要屏气的时候。如果感觉到持续胸闷、胸痛、气急，需要马上到医院就诊。否则，会逐渐加重，甚至有生命危险。

200次下蹲后，15岁男生尿出“酱油”

１５岁的初中生小熊前几天在学校和同学比赛深蹲，好强的他竟然一口气做了２００次。做完以后，他渐渐感觉自己双下肢十分酸痛，走路都没了力气，小便呈咖啡色。

家长带他到李惠利医院就诊后发现，小熊得了横纹肌溶解症。

横纹肌溶解症，指的是我们的骨骼肌产生了急速损伤，导致肌肉细胞坏死及细胞膜破坏，肌肉的一些蛋白质和肌球蛋白便渗漏出来，进而进入血液中并随后出现在尿中。

这种病的病因有好几种，比较常见的是运动过度。如果平时缺乏锻炼的人突然进行高强度运动，很容易引发横纹肌溶解。

徐少博说，以前他曾经接诊过一名１７岁男生，因为上课时玩手机，被老师罚了３００个下蹲，结果也得了横纹肌溶解症。

他提醒，学生进行体育锻炼时最好悠着点，一定要循序渐进，如果运动后肌肉严重酸痛，建议暂停锻炼，好好休息，同时大量饮水；如果休息数天仍不见好转，或发现小便呈酱油色、尿量减少甚至无尿，要马上到医院检查，以免加重病情，延误治疗。东南商报记者 鲍云洁 通讯员 应红燕