一年一度的8月8日全民健身日又要来了！

　　虽然最近宁波持续高温，但是健身房、游泳馆、足球场等健身场所的人一点也不少。

　　记者今天从宁波市老年体育中心了解到，在整个8月份，老体中心除了体育场馆免费开放以外，还将举行三对三篮球赛等一系列活动。

　　今天，老体中心还联合宁波国民体质监测中心、浙江走运健身股份公司一同开展“全民爱心健康计划”活动。

　　整个活动就是为了广大“胖子”准备的，主要针对热爱运动、想改善身体亚健康和想减肥塑形的人群。在四周时间内，每天早上推出半小时的课程。课程内容涵盖心肺功能训练、肌耐力训练、舞蹈等课程。不仅有整套课程，还有专属私教，并配有智能服。而且，在培训开始前，会对参与者的身体全面体质监测入档。

　　通讯员体宣 记者龚一鸣

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