这几天，慈溪小伙小王过得很是“艰辛”，只要一出门必须戴上墨镜或遮阳帽，不然就眼睛就会“辣”得哗啦啦的止不住地流眼泪，实在熬不住了的小王只好跑到眼科医院去看了看，没想到竟是因为这段时间白天黑夜地盯着电脑得了干眼症。
盯电脑过度 小伙见光就流泪
“医生，这两天，我的眼睛老是见光流泪，到底是怎么了。”今天上午9点，小王戴着遮阳帽走进了慈溪博视眼科医院的眼科门诊，他拿出前两日刚做的眼部检查报告咨询医生，“我的眼压没问题，那是不是我的高度近视引起的？”
接着，小王就开始说起了自己的情况，今年31岁的他患有900度的近视，每天上班8小时都要对着电脑，经常出现眼睛酸胀的情况。
约莫一周前，小王又迷上了一款游戏，每天下班回家后，就继续对着电脑打游戏，一打就是五六个小时，遇上休息日，就在家打上一天，连饭都是应付着吃，没过几天，小王的眼睛就不对劲了。
刚开始眼睛酸胀得厉害，小王想着之前也有这种感觉但很快就自愈了，就没当回事儿，哪知道，没过两天，眼睛就见不得光了，站太阳底下，哪怕低着头，眼泪也“刷刷刷”地往下流。这时，小王才慌了神，连忙到医院来就诊了。
听了小王的描述，眼科主任朱红梅为他检查了眼底状况，并进行了泪液检测，眼底、眼压无异常，视力也正常，但泪液量要少于正常标准。朱主任诊断，小王患上了结膜干燥症，又称为“干眼症”，而且是近几年刚出现的电脑干眼症。
电脑干眼症盯上越来越多白领
目前，电脑干眼症已经成为众多长时间在电脑前工作的办公族遇到的共同问题，它与患者使用电脑或手机时眨眼次数的不足有很大关系。据朱主任介绍，当人们注视荧光屏时，眼睛的眨眼次数会在无形中减少，从而减少了眼内润滑剂和泪液的分泌，同时，眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适，长期如此就容易造成干眼症，严重的甚至会损伤角膜。
“现在，干眼症的主要治疗方法是滴用人工泪液或进行干眼治疗补充水份。其中，人工泪液使用较为方便，但多含防腐剂，长期使用会影响眼表，建议尽量选用不含防腐剂的人工泪液，并且到专业的眼科医院进行干眼治疗。”
此外，朱医生特别提醒大家，不要自行随意使用眼药水，一定要让专业医生为你选择对症的药物进行治疗，“许多眼药水，尤其是国外的一些品牌，使用时效果非常明显，一滴入眼就会觉得一阵清凉，往往会让患者误认为见效了，其实这是眼药水中的激素产生的效果，往往治标不治本，甚至是起反效果。”
朱医生还建议对待干眼症要从日常的预防做起，在长时间盯着屏幕时，要与显示器保持距离，屏幕放置位置应比双眼视线略低，使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
屏幕亮度要适当，不宜过亮或过暗，最好与房间亮度相同。
在使用电脑或手机过程中，大家还得有意识地增加有效眨眼次数，滋润眼球角膜。
最好每间隔一个小时，进行闭眼休息或远望放松，有条件的可以用毛巾热敷眼睛15-20分钟。
记者吴震宁 通讯员冯梦苓 钟嵘
原标题：宁波小伙只要一出门，眼睛就会止不住地流眼泪！他的这个习惯，很多人都有...
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