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“不要吃太饱”!钟南山分享了这个经验 网友开始在线反思
稿源: 红星新闻   2020-03-19 11:01:00报料热线:81850000

  3月18日,广州市人民政府新闻办公室举行第46场疫情防控新闻通气会(广医附一专场)。钟南山院士、广医一院党委书记黎毅敏、广医一院院长黄锦坤、广州呼吸健康研究院院长何建行等专家介绍“抗疫”情况。

  在发布会上,钟南山分享了自己的健康经验。

  他表示第一是加强锻炼,任何工作都代替不了;第二是心态,健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病;第三是不要吃太饱,“这个非常重要,我从来不会吃太饱,早餐非常重要。”

  钟南山院士说:“我自己的体会,到现在还能为社会干点事,也不太糊涂,关键是健康的身体。”健康是人的本钱。

  健康是需要投资的,这一点我比较早就认识到。我年轻时就很喜欢竞技体育,工作以后注意到健康锻炼。没有全民的健康,就没有全民的小康。

  对此,网友纷纷留言表示……

编辑: 杜寅纠错:171964650@qq.com

“不要吃太饱”!钟南山分享了这个经验 网友开始在线反思

稿源: 红星新闻 2020-03-19 11:01:00

  3月18日,广州市人民政府新闻办公室举行第46场疫情防控新闻通气会(广医附一专场)。钟南山院士、广医一院党委书记黎毅敏、广医一院院长黄锦坤、广州呼吸健康研究院院长何建行等专家介绍“抗疫”情况。

  在发布会上,钟南山分享了自己的健康经验。

  他表示第一是加强锻炼,任何工作都代替不了;第二是心态,健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病;第三是不要吃太饱,“这个非常重要,我从来不会吃太饱,早餐非常重要。”

  钟南山院士说:“我自己的体会,到现在还能为社会干点事,也不太糊涂,关键是健康的身体。”健康是人的本钱。

  健康是需要投资的,这一点我比较早就认识到。我年轻时就很喜欢竞技体育,工作以后注意到健康锻炼。没有全民的健康,就没有全民的小康。

  对此,网友纷纷留言表示……

纠错:171964650@qq.com 编辑: 杜寅