８０后年轻妈妈看重体型恢复

　　虽然今年才４０岁出头，但是来自河南的阎凤梅却是宁波月嫂中资历较深的一个，从２００４年到宁波至今，她除了生病不能带孩子之外，几乎都没怎么休息过，看护日程甚至已经排到了明年年中。

　　有趣的是，在阎凤梅照料过的产妇之中，有一大部分都是上海人。说起为什么上海人喜欢找阎凤梅当月嫂，她谦虚地说：“除了上海人互相介绍之外，他们看中的可能是我话不多，对待宝宝比较温柔吧。”

　　她告诉记者，现在的产妇大多数都是８０后的年轻妈妈，她们中很多都是有文化的大学毕业生，因此不像以前的产妇，对月嫂的要求仅仅是照顾产妇和婴儿。“现在的年轻妈妈希望月嫂能帮助她们在产后迅速恢复体型。”

　　前年，阎凤梅曾照顾过一个新妈妈，是个职业模特，对身材体型要求很高。坐月子时，她一直询问阎凤梅有什么办法能让她迅速恢复以前的身材。阎凤梅说，这个产妇在坐月子时，坚持不要母乳喂养，就是害怕身材会走形。

　　“我之前培训的时候特意了解过相关的知识，而且从我的实际经验来看，母乳喂养并不会导致身材走形。”阎凤梅告诉记者，产妇身材走形是和每个人的体质有关，与母乳喂养并没有直接联系。虽然放弃母乳喂养可以在短时间内保持身材，但是时间一长，对宝宝和产妇都没有什么好处。

　　在帮助产妇恢复身材上，阎凤梅有一套自己独创的营养餐，就是用胡萝卜和鸽子一起煲汤。据她说，这种汤不仅可以帮助剖腹产的产妇修复伤口，也能让产妇保持身材。除此之外，阎凤梅还特意学了一套保健操教给产妇，她说其实产后运动才是恢复身材最有效的方法。

　　“这套保健操很轻松的，就是扭扭腰，举举哑铃，每天坚持做一个小时，很快就能恢复身材的。”阎凤梅说，去年她照料过的一个产妇，每天坚持做这种保健操，结果产后55公斤的体重在两个月内迅速减到了47公斤，乐得那个年轻妈妈后来连打了好几个电话向阎凤梅表示感谢。

　　８０后的新妈妈除了比较重视身材之外，还有一个特点，就是在孩子刚出世后容易手忙脚乱，做什么都很紧张，而且只会生搬硬套网上搜索来的方法。

　　阎凤梅说，这时月嫂就要发挥自己的作用，用自己的实际经验解决各种各样的问题。“虽然８０后的爸爸妈妈有时会不知所措，但是他们也有一个好处，就是不像爷爷奶奶那样固执，我们讲的他们一般都会听得进去。”

　　去年下半年，阎凤梅带过一个孩子，见他的第一眼阎凤梅就看出孩子有头偏的问题。可孩子的父母全都没看出来，听了阎凤梅的话后又都紧张得不知该怎么办，孩子的爸爸又是上网查资料，又是打电话请教别人，可就是没有一个简单有效的办法。

　　后来，阎凤梅先给孩子做了几次简单的按摩，然后找了一位做小孩按摩的医生看了一下。结果，医生说这孩子脖子上的筋没舒展开，幸亏发现及时，通过按摩还能矫正过来，不然就得手术了。“孩子的父母到现在还非常感谢我，有时还会带着孩子来看我，看到孩子健康成长，我自己也挺高兴的。”

　　阎凤梅觉得，现在社会进步快，各种信息和产品都能通过网络迅速查找，但是对网络也不能过于依赖。“父母的心情可以理解，但是没有必要太过紧张和敏感。网上的东西不一定都是正确的，关键还是要根据孩子的实际情况来判断和解决。”