日前,记者从鄞州区妇幼保健所获悉,今年的入园入托体检已接近尾声,体检儿童有300余名,其中龋齿、贫血及视力异常成为影响儿童健康的主要隐患。
很多家长存在一个误区,认为给孩子吃得越好就越有营养,有的家长还经常买一些高级营养品给孩子吃,但是这些高级营养品中,往往缺乏铁元素,而孩子摄入铁不足,势必造成贫血。预防贫血最简单的方法就是让孩子多吃含铁量丰富和维生素C含量丰富的食物。这些食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇、绿色蔬菜和豆制品等。
而婴幼儿在含着奶嘴睡觉时(包括母乳),奶瓶内的牛奶(乳汁或饮料)大量滞留在牙齿表面而产酸发酵,使牙齿脱钙;另外,婴幼儿长期含着奶嘴,使唾液分泌量减少,口腔自洁作用差,更容易发生龋齿,俗称“奶瓶龋”。预防“奶瓶龋”,就要讲究科学喂养方法和喂食时间,一般在小儿睡醒后喂食,不要睡前喂食,以免喂食后小儿很快进入睡眠状态。在孩子一岁半以后,要帮助孩子用杯子代替奶瓶,尽早让孩子摆脱对奶瓶的依赖。
宁波晚报记者 叶海英 通讯员 吴瑶君
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