2011“大目湾杯”中国海峡两岸及香港地区攀岩挑战赛昨天在象山县泗洲头镇灵岩山景区结束，18名攀岩高手在灵岩山绝壁上演了一幕幕“飞岩走壁”的场景。
据国家体育总局登山运动管理中心主任李致新介绍，此次挑战赛攀爬线路长度远远超出以往赛事。在比赛中，每支代表队分3个小组，每组由男女各一名运动员进行交替攀登和保护，分别在长度130米、110米和90米的3条不同大岩壁线路上结组攀爬，总高度330米。结果，中国登山协会代表队位居总成绩第一，用时1小时43分38秒，中华台北山岳协会代表队位居次席，用时1小时58分01秒，香港攀山总会代表队名列第三，用时2小时5分30秒。
最年轻的是名高三学生
“危险不啦，人看起来像壁虎一样。”记者来到灵岩山脚时，附近看热闹的村民成群结队地向山上涌去，有的人还随身带了望远镜，一边看一边惊呼声不断。
“攀岩貌似惊险，其实并不危险。”今年19岁的瞿海滨来处湖南怀化，目前就读于湖南省体育职业学校，是一名高三学生，也是这次参加挑战赛最年轻的运动员。
对于这次爬的灵岩山，瞿海滨说难度系数只有“5.12a级”，“算比较简单的，只是线路比较长，对耐力要求会比较高。”
记者查了一下，其实瞿海滨所说“5.12a级”属于专家级别，需要很高的天赋和大量的艰苦训练才能达到。如瞿海滨说每年他都会参加集训，其中引体向上训练时，21个一组要连练6组，极限训练则需要达到每次连续60个左右。
攀岩馆最小的会员才5岁
高手们都说，攀岩不危险，可像我们一般初学者该如何攀岩？在这方面，来自香港的何善挥最有发言权了。他自己练了10年的攀岩，夺得过全国攀岩锦标赛中攀石赛冠军。今年5月份，他在香港开了家攀岩馆。
“攀岩馆目前有会员80余名，以男性为主，其中年龄最大的40多岁，最小的才5岁。”何善挥说，很多人对攀岩会有一些恐惧感，其实只要通过一定时间的训练，熟悉一些攀岩的技术，都可以成为好手。
当然攀岩运动安全还是最重要的，在攀岩馆里相对比较安全，一般都会有专业的老师指导，配备必要的安全保护装备。到室外自然岩壁的话，风险系数会加大，还是建议一般的人不要尝试。
宁波晚报记者 王霞开 戴斌 通讯员 丁华 陈光曙
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