宁波晚报记者在心灵释放室体验
“眼前的这个家伙似乎不堪一击，一拳过去，它就倒地了。而且它还像不倒翁一样迅速地站起来，迎接下一次的攻击……”这是记者昨天在望春街道水岸心境社区心灵释放室看到的一幕：挨揍的是一个装了水的“气球小人”，居民们心中有火气，可来这里“拳打脚踢”宣泄。
保护居民隐私，不需要预约和登记
这个心灵释放室今年8月份刚刚建立，是专门为社区居民准备的。
心灵释放室就设在水岸心境社区居委会办公室隔壁的一个房间，门口挂着两块牌子：上面一块写着“压力山大”舒吧，这个名字很文艺，比较适合年轻人的口味；下面一块写着心灵释放室，这个名字则很直白，让人一看就有推门而入的冲动。
“为了保护居民隐私，这里不需要预约，也不需要登记，只要没人就可以进去，关上门尽情发泄。”社区党支部姚书记告诉记者，上午的上班时间和下午4点半到晚上8点半都对外开放。
推门进去后，记者看到这个10多平方米的房间布置得很用心，有一个是硬一点的橡皮袋，还有一个则是软软的“气球小人”，上面画着流泪的卡通头像，再加一句诙谐的“女侠饶命”！
记者关上门，也试着对那个可怜的“气球小人”拳打脚踢，直到打累了才收手。体验一把在现实生活中从没有过的疯狂后，记者发现心灵释放室好处真不少，既能宣泄减压，又很安全，而且出门时，感觉神清气爽。
边说心里话，边信手涂鸦
心灵释放室墙上贴了200多张卡通形状的小纸片。姚书记说，很多人有什么心里话都不愿意对他人讲，而这面墙给了大家一个说心里话的地方。
记者看到卡片内容可谓五花八门，反映出不同年龄段、不同身份居民的烦恼和心愿。有人写下：“不要考试不及格！！！”，看来哪个学生正在为考试成绩忐忑不安；有人写下：“可不可以今年不去婆家过年？”这是一个已为人妻的女人的烦恼。
心灵释放室还装了两块玻璃，准备了专门的笔和颜料，这是用来减压的涂鸦墙。居民可以在上面随心所欲地乱写乱画。
心灵释放室，为年轻居民减压
据介绍，水岸心境社区的居民以年轻人为主，其中白领和公务员占17%。这些年轻居民基本上都是刚刚结婚的小夫妻，其中有的刚刚升级为3口之家，这些刚成家立业的年轻人，也处于压力最大的人生阶段：面对着工作、夫妻关系、婆媳关系、亲子关系等各方面的压力。而很多人却没有合适的释放压力的途径，久而久之问题就来了。为此，社区建立了这个心灵释放室。
心灵释放室开放后很快就派上了用场，目前至少有200人次来体验过。姚书记说，一些居民到心灵释放室一番宣泄后，出来脸色好了很多。
居委会的两位年轻工作人员对记者说，他们社区工作人员平时工作压力也很大，有必要时也往心灵释放室跑：“社区里事情多而杂，作为服务性质的工作，有时受委屈也难免，但即使心里再不好受，也不能摆脸色给居民看。事后到心灵释放室里发泄一番，出来又是一张笑脸。”
宁波晚报记者 殷欣欣／文唐严／摄
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