余姚新闻网讯　“十一”黄金周已经开始。根据历年的传染病报告网络系统监测数据显示，近段时期除食物中毒仍将处于高发季节外，主要多发的传染病为细菌性痢疾、手足口病、其他感染性腹泻病等肠道传染病，急性出血性结膜炎，流行性感冒及流行性腮腺炎、水痘等经呼吸道传播的传染病。为此，市疾控中心发出防病预警，提醒市民假期旅行应加强自我健康监护。

　　有关专家指出，细菌性痢疾、手足口病等肠道传染病主要经口传播，市民在旅行期间应切实注意饮食、饮水卫生，严把入口关，注意餐厅卫生等级和包装食品标签，尽量食用熟食，特别注意避免食用未煮熟的海、水产品。出境旅游行前应了解目的地主要传染病疫情的种类，掌握相关预防措施，注意做好个人防护工作，注意食品饮水卫生，避免接触疫水和染疫动物。到东南亚、非洲、欧洲、美洲等有相关疾病流行的地区旅行，应注意严防蚊虫叮咬，以免染上登革热、疟疾、西尼罗热等蚊媒传播的疾病，必要时可提前接种相关疫苗。

　　此外，近期因为气候的原因，流行性腮腺炎、水痘疫情上升速度较快，外出旅行期间应注意加强个人卫生，勤洗手，尽量少去人多、拥挤的场合，避免共用毛巾等个人卫生用品，防止与这些病例接触，减少感染机会。（通讯员 张颖 记者 胡瑾中）

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