运动都市 中河街道气排球队的队员们在训练中。记者 胡龙召
气排球？刚听到这个名词，或许很多读者会发出疑问，就是打了氢气会飘起来的排球吗？
当然不是，气排球其实是一项完全由中国原创的运动项目。１９８４年的时候，由呼和浩特铁路局的离退休职工们“开发”出来，它比普通排球更轻、更飘、更软，打起来不伤手，非常适合健身。前几天，记者就来到鄞州宋诏桥中学体育馆，跟中河街道气排球队的队员们“切磋”了一回。
挺适合普通人
９月３０日上午８点不到，宋诏桥中学体育馆门前来了一对骑着电动车的夫妇，丈夫叫徐春强，是一位私营企业主，也是中河街道气排球队的队员。
下着这么大的雨，徐春强和妻子李志菊怎么不像平时那样开车过来？大家一问才知道，原来他们的车子在路上被刮擦，为了不耽误训练，顾不上修车，穿着雨衣，骑上电动车赶了过来。
“气排球是个集体项目，要是有人不来，那就没法打了，大家在一个队里就像一家人一样，放不下。”作为气排球队的“元老”，徐春强向记者介绍起了气排球的特点。气排球由软塑料制成，比普通排球轻，富有弹性，手感舒适，不易伤人。“排球打在手臂上还挺疼的，这气排球最适合业余普通人进行锻炼。”
与很多业余锻炼项目相比，气排球有个很特别之处，就是人数必须要１０个人，每边５人，不然打不起来。“少一个人，感觉就完全不一样了。我们许多人都是同一个小区的，邻里关系都和谐了很多。”徐春强觉得这项运动不仅仅只是锻炼自己的身体而已。
不能太用力打
气排球的场地形状跟排球场类似，但长宽各少了５米和３米，一般用羽毛球场就能代替。每次比赛的出场队员是５人，比排球少了一个，而其打法和记分方法就与竞技排球基本相同了。最大的不同就是在前场区对高于球网上沿的球不准扣球，只允许将球传入对方区并必须具有一定向上的弧度，在后场区可以对任何高度的球做进攻性击球，扣球起跳时不得踏及或踏越限制线。
拿起球，软软的触感。记者发力打了一下，不料它远远地飞了出去。“不能太用力打，跟排球不一样。”徐春强在旁边看着，笑呵呵地指点起来。
熟悉了大概５分钟后，记者掌握了一些要领，随即就上场开始“试水”。跑步，转身，跳跃……手、腰和脚都充分运动起来，１０分钟的时间里，因为配合比较生疏，记者的球屡屡打飞，但汗流浃背后收获的却是运动后的畅快感。
“对中老年人来说，体格和体能都不太允许激烈的运动，气排球运动量不是非常大，正好能够出汗但又不会容易受伤，每天早上这样来锻炼下非常好。”已经５５岁的娜姐是气排球队的前辈了，曾经去市气排球队训练的她，不仅是大家的大姐，更是带领着队员们训练的领头人。
也很适合青少年
气排球运动在中老年人群中推广比较多，年轻人还不是很熟悉和喜欢。其实这项运动也很适合青少年人群。
很多人并不喜欢排球，因为打起来手臂会很疼，很多时候容易对身体造成伤害，所以排球一直很难推广。
但气排球就没有排球那么“硬气”，球体轻且软，即使打在身上，也一点不疼，而且从小练习气排球，对于掌握排球的基本技术动作，增强集体意识有非常好的促进作用。在学校中开展这项运动应该是一个非常好的发展方向。
徐春强告诉记者，儿子经常参加体育锻炼，对于气排球也挺有兴趣，可就是能陪他一起打的人几乎没有，希望能有更多的人参与到这项运动中来。宁波晚报记者 朱尉 通讯员 林琳
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