中国宁波网讯 昨天，市疾病预防控制中心发布１１月健康预警。有关专家提示说，时下季节是婴幼儿腹泻以及流行性感冒等疾病的易发季节，市民应注意预防。

　　婴幼儿病毒性腹泻 是由病毒引起的一种感染性腹泻，元凶为轮状病毒、诺瓦克病毒等。该病潜伏期一般为数小时至３天，临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，部分病例伴有发热，严重者易出现脱水。病毒性腹泻通过食用污染的水源、食品感染，易在幼托、学校、医院等出现暴发。

　　预防措施：应注意饮水、饮食卫生，饭前、饭后洗手，提倡母乳喂养，哺乳前要洗手，奶瓶消毒。

　　流行性感冒 是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病。该病潜伏期短，一般为１～２天。临床上主要表现为高热、头痛、流泪、流涕、四肢酸痛等呼吸道症状和全身症状，部分病例可并发肺炎等。

　　预防措施：要加强体育锻炼，增强体质，养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，少去人群聚集的场所，经常开窗通风，保持空气流通。此外每年在流行季节前接种流感疫苗是预防流感的有效措施之一。（东南商报记者 檀传才 通讯员 陶子）

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