应礼法在月湖公园练习武术。(资料图片)

　　中国宁波网讯 如今在宁波各个公园里，老年人锻炼身体打太极的不少，应礼法就是其中一个。

　　应师傅在圈内可是个名人，他的徒弟目前已有三四千人。在去年第八届浙江国际传统武术比赛上，他带领徒弟首次出征就斩获11枚金牌、2枚银牌。

　　64岁的应师傅，容光焕发、身手矫健，看上去至少比实际年龄年轻10岁。他笑着说：“这可能跟我一直练太极拳有关系。”

　　读初一时，他就迷上了太极拳，每天去中山公园跟着别人练，还特意拜过师。应师傅说，“我的性格内向，最喜欢太极拳的静，另外锻炼对身体也有好处。”

　　时间长了，他越来越被太极拳的魅力所吸引。“太极气成丹田，内外相合，我可以跟你讲上好几天呢。”他笑道。

　　从1983年开始，就有人陆陆续续前来向他求学太极拳。至今，他带出的徒弟已有三四千人。

　　“每天早上6点半到7点半在月湖公园打太极，晚上7点半到8点半在江厦公园锻炼，两处加起来每天有上百人跟着他练习。”徒弟梁女士说。

　　“我已经退休，但太极拳却没有，有它陪着，我的生活非常充实。”应师傅自信地说，“明年也有比赛呢，我还要参加！”

　　东南商报见习记者蒋圆圆

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