网事漫话 丁 安 绘
“一入网购深似海，从此存款是路人”、“开了支付宝，生活真潦倒”、“每次发誓再淘宝就剁手，可最后发现自己竟成千手观音了”，网络上关于网购花钱的讨论从岁末年初至今都没有停过，有人感慨买到了便宜货，有人恨自己花钱如流水。尽管如此，绝大多数人对网购还是“欲罢不能”！
“当初只是想在网上买个闹钟，谁知道就这样走上了‘不归路’，到了2011年，一年间竟然花掉16.8万元！”
“2011年的支付宝年度账单，不忍直视啊，悲催的钱包君一天天消瘦……”
“一年365天我有205笔交易……”
“再买就剁手！谁也别拦我！”
……
在各大论坛和微博上，关于网络消费的话题络绎不绝，大家纷纷晒出年度账单，少则几千元，多则数十万元，望去“哀鸿遍野”。
是网购改变了生活，还是生活离不开网购？让我们一起来看看，他们是怎么花钱的。
网购达人一年花16.8万
网友“四十几个萨满”在天涯上发帖称，2007年8月，因为想买个小闹钟开始走上淘宝的“不归路”，当年他在网上的花费很有节制，为1152元；到了第二年依然“很温柔，小心翼翼地买东西”，2008年花费4548.11元；2009年“略有点不把钱当钱，成功上5位数”，达到了10687.15元……“四十几个萨满”现在很后悔：“这不是个好苗头，我早该发现了啊！”
2010年，“四十几个萨满”自称到了“忘我”境界，什么东西都开始淘宝，吃的用的穿的玩的看的摸的撸的，全是淘宝货！全年淘宝开支960005.04元，已经完全超过他的收入。
2011年，“四十几个萨满”“终于知道为什么毕业5年了，还没攒下钱，终于知道为什么快递看到我就高兴，终于知道我家柜子里抽屉里那么多没用的东西哪来的了”，因为这一年他的网购支出达到了16.8万元！可悲的是，买的都不是什么贵重东西，最贵的也只是台4800元的空调。
“80后”年均网购支出超万元
网购已成习惯。这个网络强帖马上引来一众“跟晒账单”，笔者发现宁波网友花钱确实很“疯狂”。
在中国宁波网等论坛上晒出的账单中，笔者发现多数在万元以上，甚至支出上七位数的都有。网友“幽忧梧桐”表示，“家具类的不敢网购，电器类的大概买了两万多元吧，另外的三四万元不知道花在哪里了，因为家里找不到与之相对应的实物啊”。
据国内最大的独立第三方支付平台支付宝发布的消息称，“80后”是网上购物主力军，但单笔支付金额最高的却是“70后”。“80后”用户人均年消费超万元，“60后”、“70后”的人均年支出达到15000元。宁波支付宝消费者去年人均消费额为7929.10元，在全国各大城市中位居前列。
网友医生开出“戒网”妙方
巨额网购消费账单，让不少曾经骄傲地以“网购达人”自居的网友们开始深刻反省，直呼再购就“剁手”！为此，网络上也出现了不少戒网购的妙方，笔者综合出以下几种方法：
一是切断资金来源。网友“楚贝勒”支招关掉网银。
二是切断网络渠道。网友“月是故乡明”提出，“请人调试电脑，禁止访问购物网站。”
三是转移关注点。网友“夏天生的xiao”支招让自己忙一点，“一忙起来，啥账号都想不起来。”也有网友表示应寻找新的兴趣点，如用看小说、打游戏之类的活动代替网购。
四是痛定思痛法。有网友称多在网上买到几次假冒伪劣商品，这样就没兴趣再网购了。
宁波康宁医院心理咨询治疗中心医生王玉成认为，对于长期大量消费的人，如果突然关闭所有网购渠道，是不理智的做法，容易引起反弹和焦虑心理。“戒网”的本质是解决心理依赖，将自己的兴趣点从网购转移到其他方面。平时多与外界接触，如多与朋友聊天交流，经常出去旅游，进行适量运动，利用音乐来调节自己的情绪等，这些都是比较健康的转移方式。同时，应树立正确的消费观，做到按需购买。想买的东西可以先记下不买，等过一段时间后再重新考虑是否还有购买的必要。在消费过程中，不要盲目跟同事或网友模仿攀比，货比三家后再购买。还可以给自己制定合理的购物计划，列出购物清单。利用闲暇时间给每次网购记账，经常统计并反思这些开销的合理性。如果实在忍不住网购的冲动，可考虑下调支付限定额度，逐步控制自己的消费。
此外，业内人士建议，一旦出现网购成瘾又无法自拔时，要找专业人士对症治疗。
宁波日报实习生陆少超 记者张 燕
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