一、了解“合成毒品”真相，减弱好奇心：吸食“合成毒品”最终会导致精神分裂症，毒品不能碰。
二、坚决拒绝同伴吸毒的邀请：97%以上的人第一次吸毒都是受朋友“邀请”。为了解决毒资，很多吸毒者会采取各种手段引诱他人吸毒，如“吸毒能治病”、“偶尔玩一玩不会上瘾，可以彻底释放压力”。接到这样邀请时要保持警觉，借故离开，并考虑中止朋友关系。
三、建立健康的生活方式，不要用毒品来满足某种心理需求：学会有规律的生活、合理安排工作和娱乐时间、正确应对压力、保持良好情绪、建立和谐的家庭和社会关系、平衡营养等。
禁毒，父母能做什么
———给予孩子尊重和关爱。经常沟通，讨论孩子的行为和未来的发展目标，引导他们健康成长。
———鼓励孩子积极参加各种活动。忙于学校活动、体育运动、业余爱好和社区活动的青少年滥用药物的可能性较小。
———父母要了解毒品危害，提高药物安全意识，成为子女拒绝毒品的老师。可以与孩子讨论一些吸毒个案，共同探讨青少年滥用合成毒品的原因，分析青少年以吸毒寻求刺激、快感的利弊，想一想有效的拒绝技巧，从而降低孩子误入吸毒陷阱的风险，建立正确的价值观。
———尽量让孩子少去治安复杂的场所。
———当发现孩子有吸毒行为时，要保持冷静，以谅解的态度与孩子倾谈，耐心了解吸毒状况，共同寻求解决问题的办法，做好长期戒毒治疗的准备。要尽早寻求社会资源的支持，如合适的社区资源、医疗机构、戒毒中心、禁毒部门，通过专业的教育和治疗手段帮助孩子走出滥用药物的阴影，感受到家庭的温暖。
什么是合成毒品为您说说清楚
什么是“合成毒品”
“合成毒品”，近二十年才在我国出现，所以又被称为“新型毒品”。区别于鸦片、海洛因等传统麻醉毒品，它通过化学合成，直接作用于人的中枢神经系统，有兴奋、致幻等作用。
几种常见的“合成毒品”
冰毒：外观为纯白结晶体，毒性强烈，对人体中枢神经系统具有极强的刺激作用，一旦吸食，除了让人体产生强烈的生理兴奋，还会降低人体免疫功能，严重会损害心脏、大脑组织甚至导致死亡。
摇头丸：苯丙胺类中枢兴奋剂，具有兴奋和致幻双重作用。人体一旦滥用，会出现长时间难以自控，随音乐剧烈摆动头部的现象，故被称为“摇头丸”。人体食用过多会诱发精神分裂症和急性心脑疾病。
K粉：分离性麻醉剂，服用后遇快节奏音乐便会条件反射般强烈扭动，产生意识和感觉的分离状态，表现为幻觉、运动功能障碍以及出现怪异和危险行为等，严重的会导致神经中毒反应和精神分裂症状，同时对记忆和思维能力造成严重损害。
“合成毒品”滥用者的外在表现
反应迟钝、抑郁或反常的精神，有幻听、幻视、幻觉等。出现机械性地重复相似的动作。
明显消瘦、老化。出现牙磨损、瞳孔放大、腹泻、呕吐、恶心等症状。
行为模式突然改变，心神不定，常躲在房间或洗手间，经常晚归或借故外出等。作息时间改变，晚上不睡，早晨不起。
显著的个性或情绪变化，喜怒无常、烦躁不安、猜忌多疑。疏远家人、关系不和。
纪律涣散，无故旷工、旷课，工作学习表现变差。
不明去向的开支日渐增多，在家中或单位偷窃钱物，频频向父母、亲友借钱。
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