宁波健身教练开展国家职业资格认证

专家在健身教练国家职业资格认证培训班授课。胡龙召 摄

中国宁波网讯 昨天，宁波市首届健身教练国家职业资格认证培训班在市游泳健身中心举行。

“我以前是跆拳道专业队出身，退役之后当了健身教练，发现大众健身和竞技体育完全不一样，所以健身方面的知识也特意学习了一些。这次的系统培训，知识更新，对我以后的工作更有帮助。”参加培训的健身教练刘言向记者表示。

据了解，此次培训旨在于宁波市健身行业内推行国家职业资格证书制度，该证书是健身教练必备的上岗证，是从事这项职业的“执照”。来自全市４０余名健身教练参加了培训，他们将在为期一周的时间内，系统学习科学健身的各种知识。主办方专门聘请了来自北京的专业讲师担任老师，课程内容包括运动人体科学知识、食物的营养价值、健康与体适能、运动技术的动作分析、运动计划的指定、大（小）肌肉群抗阻力训练、伸展练习的方式、有氧运动计划等专业内容。（记者 戴斌）