打呼噜看似平常却能致命 年龄和肥胖是主因

　　因为丈夫睡觉时鼾声如雷，结婚半年多的妻子就要离婚。尽管这种例子极为个别，但是在我市开有睡眠门诊和鼾症门诊的医院，每天病人络绎不绝却是事实。

　　通过睡眠监测，医生发现，多数病人在打鼾的间隙会突然停住，这一停，就是几十秒，甚至100多秒。“打鼾就是睡眠呼吸暂停，最严重时可导致睡眠猝死。”市一院呼吸科主任医师、中国睡眠研究会委员傅卜年昨天表示。

　　年龄和肥胖是引发鼾声如雷主因

　　在接触大量的鼾症病人后，傅卜年总结了6种可致鼾声如雷的情况，首当其冲是年龄和肥胖。

　　随着年龄增长，气道松弛，睡觉时由于体位的改变，更加狭窄，人就容易打鼾。民间因此流传着“老来鼾”的说法。

　　肥胖的人，因为颈部脂肪包围气道，也会导致气道狭窄。

　　此外，鼻腔里长了息肉，咽部扁桃体肿大，或是长了肿瘤，小孩出现腺样体增生，都可能造成气道狭窄引起打鼾。先天下颚短小，气道结构不合理的人也会打鼾。喜欢抽烟喝酒的人，往往也会鼾声如雷。烟草可诱发慢性咽炎，造成局部黏膜水肿，令气道变得狭窄。酒精会干扰睡眠中枢，令气道变得松弛。习惯仰着睡的人比起习惯侧着睡的人，打鼾的几率更高。这是因为，人仰面躺着时，舌根后坠，容易堵塞部分气道。

　　在门诊中，医生们发现不少病人往往是合并了多种情况后引发的打鼾。

　　打鼾对人们生活和健康有百害而无一利

　　夫妻俩因为打鼾而离婚，或许是个极端例子。但打鼾对人们生活和健康，确实是有百害而无一利。