昨天上午,宁波市首次快乐舞步健身操展示交流大会在江北区实验小学举行。这个健身操,其实就是近两年逐渐风靡全国的“佳木斯舞”,昨天来自海曙、江东、江北、鄞州的十几支队伍分别组成方阵参加表演。
获得本次表演优胜奖的鼓楼街道队阵容和其他队伍相比有一个明显的特色:男同志比较多。“我们队伍里有12个男的,平时傍晚在中山公园八角凉亭边跳的男同胞还要多,有几十个。”鼓楼街道队的队员许伟胜说,自己是先看老婆跳这个舞,慢慢地跟着跳上的,“刚开始有点不好意思,后来就觉得没什么了。”
这个时尚项目推广有男同胞功劳
记者采访的时候,鼓楼街道队的队员们一致推荐他们的老师王希泉。“我以前就是搞舞蹈出身,去年11月份开始接触这个健身舞。当时一个外地同学来宁波,告诉我说‘现在全国都在跳佳木斯舞’,后来我就上网去查了资料,发现这是中国老年体协向全国推广的项目,简单易学,又有改善体质、预防疾病、促进健康等很多好处。”王希泉将近70岁了,但还是饱含激情,他随即开始自学,然后今年初在中山公园八角凉亭旁边的空地上免费授艺。
“一开始我学的是第二套舞蹈,后来遇到从体育系统退休的陆立胜老师,他说这个舞已经发展到第五套了,还送了我一本第五套的书。”这样一来,王老师紧紧跟上了时尚节奏。“除了中山公园里面每天有几百个人一起跳之外,我们还有两个训练点,分别在解放桥南北两头的河边公园里。”王希泉说,由于参加的人越来越多,所以他希望培养一些骨干,再分头推广。目前他组织了一个“中山广场优美健身俱乐部”,专门训练动作比较标准的“跳操代表”。“希望更多的人参与进来,目的无非就图个身体健康,心情愉快。”王希泉说。
很多晚锻炼的人都爱上佳木斯舞
昨天上午的大型表演,吸引了不少群众来观摩。一位夏阿姨指了指马路对面的清河小区:“我就住在那里,从窗户里看见这么大的跳舞场面就下来看了。”结果在操场边她发现不少平时一起跳舞的邻居也已经在这里了,大家都很遗憾事先没得到消息:“我们就住在这边,要是社区也组织一个队伍参加,很方便的……”
夏阿姨以前玩过腰鼓,跳过扇子舞,但是她说现在这些道具基本上都放在家里了,因为改练佳木斯舞之后“什么都不用带”。“平时经常打打牌,所以颈椎一直不太好,今年人家说这个健身舞对颈椎锻炼也挺好的,所以我从夏天开始就到日湖公园里跟着别人跳。”夏阿姨说这个舞容易跟上节奏,个把星期就学会了。
现在夏阿姨每天傍晚先到小区边的学校操场走上十几圈,然后去日湖边跳半个小时佳木斯舞。“我们家老头子说我像个小孩子一样,吃完晚饭就要下楼去玩了。”夏阿姨笑着说,现在已经习惯每天锻炼了,“出出汗人感觉轻松多了”。
□记者 戴斌 通讯员 张炼
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