长期不运动或亚健康群剧烈运动小心闹肾衰

　　高三学生小刘平时是位酷爱运动的小伙，在学校里称的上“体育健将”。可这位“健将”怎么也没想到，就在两天前的校运会结束后，他又是恶心、呕吐，又是腰部酸痛，在李惠利医院就诊后被肾内科医生收住入院。

　　今天下午，笔者在李惠利医院肾内科病房见到了这位阳光帅气的小伙，虽然小伙自诉感觉比前两天好多了，但依旧脸色苍白精神微软。小刘说，平时他挺爱运动的，也经常参加一些体育活动。“校运会前一天，我还打了半天的篮球，虽然出了很多汗，但也没觉得累。第二天就是校运会，因为暴发力不错，我参加了上午的100米跑，早晨起的有点晚就没来得及吃早饭，直接赶到赛场参赛去了，还拿了个不错的名次。”小钟得意地说。“下午还有一个400米跑的项目，冲出跑线的那一刻，我就感觉两腿发软，不听使唤。好不容易坚持到了终点，立刻出现了恶心、呕吐，全身无力。”第二天小刘自己感觉有点感冒的症状，还发低烧，他就自己吃了一颗退烧药在家休息，不料恶心、呕吐越来越频繁，尿量也开始减少，急忙被父母送到了李惠利医院就诊。

　　小刘的诊治医生李惠利医院肾内科沈州姬医生根据刘同学的病情描述，立即进行了相关检查，发现他的尿蛋白、肌酐等肾功能指标都显示不正常。小刘平时体质挺好的，也经常在运动，怎么这次运动后却会出现急性肾功能衰竭呢？

　　沈医生告诉笔者，单纯的循序渐进的运动一般不会引发急性肾衰竭。如果忽然出现大运动量的剧烈运动，运动后又没及时补充水分，才可能导致急性肾衰竭。不过，现在学生因运动导致的急性肾功能衰竭不在少数，一则现在的学生平时普遍缺乏运动。二则课业压力较大，其身体本就处于亚健康状态，肾脏疾病可能会在剧烈运动时借机发作。

　　沈医生提醒那些长期不运动及亚健康人群，秋冬季因为天气干燥需尤其谨慎，突然的剧烈运动又不及时补充水分很可能会造成肾过度损伤，严重的会导致急性肾衰竭。尤其是平日极少参加运动的人，一定要根据自己的能力来制定运动计划，避免在超负荷运动时诱发各种疾病。如在运动时发现身体不适需立即停止，必要时就医，切不可自行盲目服药，以免耽误和加重病情。（宁波日报 记者蒋炜宁 通讯员应红燕）