结合自身实际,走出保健误区
论坛最后的提问环节,企业家们非常踊跃。
一位女企业家的提问讲出了许多企业家的心声,会场下一片附和之声:“我严重体寒,但因为工作原因,成天赶飞机,很多时候只能喝冰凉的纯净水,请问这会对身体有影响吗?”
医学专家回答,即使是体热者,也不主张总是喝冰冷的纯净水或矿泉水,尤其是寒气重的人,总是喝这样的水,容易造成消化系统的疾病。
因此,即使工作再忙,也要尽量把水烧开了喝,或者早上花几分钟到早点摊买杯豆浆,达到健脾祛湿的功效。
针对企业家们由于工作繁忙,没时间就医,就经常自行吃些补药的情况,医学专家们也表示了反对。
专家表示,这里面有很多保健误区,严重时甚至会造成不好的后果。
例如,体热者不能吃人参,体寒者不宜吃六味地黄丸。“一天三枣,终生不老”的老话有一定道理,但患有高血压的人就不能多吃,黄芪也是同样的道理,虫草润肺,但并不治疗咳嗽,等等。
会后,有位企业家向记者表示:“财富向上走,健康向下走,这是我们当中很多人面临的问题,甚至有些人用辛苦赚来的大笔财富也无法维护日益被各种疾病拖累的身体,生命的意义又在哪里?所以是时候防患于未然了,尤其是要在医生的指导下,合理饮食,科学调理。”
记者 鲍云洁
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