春天到精神疾病进入高发期 家属最好隐蔽观察

　　春天是多种精神疾病高发的季节，虽然气象意义上还未真正入春，但在市康宁医院，最近一周以来，无论门诊量还是住院量，都有明显上升。医生提醒，3月、4月都将是一些精神疾病发作的高峰期，患者及家属要提高警惕。

　　初发和复发的都多起来了

　　好发于春季的精神疾病主要有精神分裂症(以下简称精分症)和躁狂症两种。据宁波市心理卫生协会不完全统计，精分症初发的主要人群是18岁到25岁的青壮年，初发的主要季节就是春季。

　　从医学角度来说，春天气压较低，容易引起人体大脑内递质紊乱，春天气候多变，容易干扰人体各种生理功能。这两点对于潜在的精分症患者来说，可算是一个重大的考验。如果碰上一些生活事件的刺激，精分症就可能发作。轻者，情绪不稳定、失眠，重者，可能因为各种幻觉伤害自己或他人。

　　在首次发作后，25%到50%的患者需要长期用药。已经确诊为精分症或躁狂症的患者则容易在春季复发或加重。

　　患者要摆正心态，家属要多加观察

　　要预防精神疾病发作，患者和家属都要努力。

　　患者要摆正心态，抛开不必要的病耻感。病耻感简单来说，就是精神疾病患者以病为耻的一种负面情绪。

　　“病耻感较轻的患者，恢复得相对要快一些、好一些，因为这些患者会更好地配合医生的治疗。”市心理卫生协会秘书长、康宁医院心身医院科主任禹海航建议，多数精神疾病需要长期用药，需要定期接受医生的指导，患者不妨理解为自己患上了一种特殊的慢病，以减轻病耻感。

　　一些患者过分担心药物的副作用，在病情有所好转的时候就自行减量或停药，这也是疾病复发或加重的主要原因之一。

　　非常时期，家属则要多加观察。患者有没有突然出现失眠，有没有变得特别爱激动，或者异常沉默，这些，往往都是精神疾病抬头的征兆。但这种观察最好“隐蔽”些，最好不要让患者时刻感觉到。

　　目前，我市许多社区卫生服务中心都与市康宁医院建立了精神疾病患者双向转诊的联动机制。社区医护人员也陆续接受了相关的培训。精神疾病患者可以主动与医生交流，寻找一些支持，家属也可以多与医生沟通，学习如何照顾、鼓励患者，如何及时发现病情的变化，帮助患者早日康复。□记者 童程红