空腹吃水果诱发胃肠道疾病 医生提醒市民要注意

中国宁波网讯（宁波日报 记者蒋炜宁 通讯员刘春霞）小柳是一名高一学生，身高１６８厘米，体重６５公斤。最近听说用水果餐代替正餐可以减肥，她也开始尝试。没想到，吃了两天的水果餐后，她就觉得胃很痛。昨天她到龙赛医院消化内科就诊，接诊医生徐宇玫询问发病经过后，发现小柳胃痛的诱因是空腹吃了太多的西红柿。

西红柿含有大量的果胶、可溶性收敛剂等成分，空腹食用容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物，这些硬块可将幽门堵塞，使胃内压力升高，造成胃扩张。

医生提醒，还有一些食物也不能空腹食用。

山楂：若空腹食用，会刺激胃黏膜，增加饥饿感并加重胃病。

橘子：含有大量糖分和有机酸，空腹吃橘子，易产生胃胀、呃酸。

柿子：含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用，容易和胃酸结合，形成柿石，既不能被消化，又不能排出，空腹大量进食后，易引起“胃柿结石症”。

黑枣：含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。