“每天晚上11点半睡觉,早上五点半起床,背书、听写、抄成语……”昨天下午,三年级男孩小郑的爸爸在班级QQ群里这样写道,他的儿子刚刚感冒,请了几天假。
据宁波市疾控中心通报,与去年12月下旬相比,近期流感主要以乙型流感病毒为主,检测阳性率保持在20%左右(5个头疼脑热的,就有1个是乙型流感)。疾控专家预测,这种情况至少会持续到2月底。
临近期末,宁波市妇儿医院急诊科主任陈亚萍见到不少背着书包来看病的孩子,她提醒家长们,不要让孩子学习到太晚,休息不好容易被感冒病毒打倒。
陈亚萍碰到一对母女,女儿读五年级,见诊室里中午没人,妈妈便让女儿把作业拿出来抓紧时间写作业。
“这样折腾孩子,怎能不生病!最近看感冒的孩子明显多起来,有些孩子就是没有休息好,冷热稍不当心,就被病毒感染。”陈亚萍说,小学生每天的睡眠时间至少要保证10个小时,睡眠充足的孩子比睡眠不足的孩子血液中的淋巴细胞比例要高,而淋巴细胞正是身体免疫力主力军。都市快报 通讯员 陶毓敏 记者 俞莹
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