对此,市六院眼科中心主任医师王育文表示,少年儿童近视多发、早发,与不良读写姿势也有很大的关系。家长与其花钱买“装备”,不如帮助孩子练好“内功”,掌握良好的用眼姿势和形成良好的用眼习惯。
人放假,眼睛也要跟着放假
寒假也将是孩子们视力发展的分水岭。其间如果注意用眼卫生,加强户外运动,200度以下的“小眼镜”完全有望降低度数甚至摘下眼镜。如果仍然我行我素,假期结束后,搞不好就要更换更高度数的眼镜了。
专家建议,广大家长要把握寒假,将孩子的视力往好的方向引导。
具体的做法是,减少使用数码产品的机会,电视控制在一天半小时以内,手机、iPad最好不要碰。鼓励孩子出门,骑车、爬山、打球,自然光下的体育活动,可以增强眼睛的调节功能。学习时,灯光过强过暗都不行,窝在沙发上、斜躺在沙发上也不行。
当孩子出现眯眼等近视苗头时,家长不能随意购买市面上的护眼产品,而是要及时带孩子上医院检查治疗。确诊为假性近视的,可以使用药物散瞳;确诊为真性近视的,必须验配眼镜并经常佩戴。□宁波晚报 记者 童程红 通讯员 王丽娜
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