秋燥小心孩子流鼻血 专家建议多喝水多吃蔬果

中国宁波网讯（记者蒋炜宁 通讯员马蝶翼）甬城入秋后，天气一直晴好干燥，近段时间到市妇儿医院耳鼻喉科看门诊的患儿中有１／４是来看流鼻血的。该院耳鼻喉科主任杨一晖告诉记者，秋天天气干燥，血管扩张，鼻内容易产生干燥、发痒等不适感，小孩鼻子里的毛细血管非常丰富，黏膜又薄，一旦直接承受外界刺激，很容易破裂出血。

流鼻血和饮食有关

据杨一晖主任介绍，孩子流鼻血还和饮食有关。有的孩子总是拿果汁、饮料代替白开水，粗纤维吃得很少。还有的孩子经常吃烤鸡、炸鸡腿、巧克力等，越吃虚火越旺，这些孩子就比较容易流鼻血。她建议家长让孩子多喝水多吃蔬果。    

有过敏性鼻炎的孩子，秋天也容易出鼻血。如果孩子经常流鼻血，还有可能得了“沙鼻子”（医学上叫“特发性鼻出血”）。而经常流鼻血，会使孩子患继发性贫血，影响生长和发育。

仰头止血有危险

杨一晖说，家长发现孩子流鼻血时，应先判断流鼻血的原因，并掌握一些紧急处理方法。如果出血量不多，能够很快止住，全身也没有明显不舒服，孩子不用来医院。如果出血量大，出血持续不止，而且用手指按住鼻翼１０分钟后，还是止不住血，才要送到医院来查。

“让孩子流鼻血时头往后仰，这种做法并不科学。”杨一晖说，头仰着，血不从鼻孔流出来，但会从鼻腔后部流到咽喉，被孩子吞入食道或肠胃，刺激胃黏膜会引起呕吐。如果是新生宝宝，鼻血还容易呛入气管和肺内，引起窒息。

止血的最好办法是按压法，即用大拇指和食指按住两侧鼻翼及上方软骨组织，持续压５分钟到１０分钟，可起到止血的作用。