一天三瓶冰可乐 一个月下来29岁小伙血糖爆表

　　29岁的小周，最近一个月人很不舒服，咽喉干痛得厉害，爱喝水，嘴里发苦。

　　他选择喝冰饮料，喝冰糖雪梨水，结果症状越来越严重。到明州医院一查，因为血糖太高，快速血糖仪爆表了。小周最终被确诊为糖尿病。

　　记者从市卫计委了解到，2010～2014年宁波市居民糖尿病报告发病率年均增长25%左右，目前全市已登记糖尿病患者超21万人。

　　多家医院内分泌科的医生都说，在门诊中他们发现，不仅患者数量在攀升，年轻患者比例也越来越高。目前他们确诊的年纪最小的糖尿病人，是个16岁的女孩。

　　29岁小伙喉咙痛一测血糖直接爆表

　　29岁的小周家住鄞州，一个月前，他觉得咽喉痛，到海曙区一家医院检查，医生告诉他是慢性咽炎，给他配了消炎药。

　　回家后，小周总是想喝水，但嘴里苦喝不进白开水，他就喝饮料。冰的雪碧、可乐喝下去，果然舒服了不少。小瓶的喝不过瘾，他就买2.5升大瓶装的，每天都要喝个两三瓶。

　　看到儿子咽喉这么难受，父母商量着，还按照土方给他炖了冰糖雪梨，每天一热水瓶。

　　就这样“治疗”了两三周，小周的咽喉痛更严重了，常头晕、萎靡，没有食欲，有时还呕吐。他日渐消瘦，两周时间体重从80公斤迅速下降到70公斤。

　　前两天，实在熬不住了，家人带他到明州医院急诊，医生了解病情后给他测量血糖，没想到，快速血糖仪爆表了，只显示血糖值超过了33.3mmol/L。一般来说，血糖值超过11.1mmol/L就是糖尿病了。

　　急诊室内科医疗组组长涂龙赶紧让他抽血验血糖，结果为53.52mmol/L，这个数值让检验的医生一度以为检验过程出错，复查了好几次。

　　涂龙说，一般的糖尿病患者血糖值都不会超过30mmol/L，小周的血糖，和他最近摄入大量饮料喝甜品有关。

　　想喝水、尿频、体重下降都是糖尿病的典型症状

　　糖尿病被世界卫生组织称为“21世纪的灾难”，宁波市卫计委统计，2010～2014年，全市居民糖尿病报告发病率年均增长25%左右，目前已登记糖尿病患者有21万多人。

　　记者从多家医院的内分泌科了解到，这几年，就诊的糖尿病患者中，年轻人占的比重越来越大。

　　“很多人是本来就有遗传基因，加上饮食不合理、生活不规律，诱发了疾病”，涂龙说。

　　前不久，鄞州人民医院接诊过一位小糖尿病患者，是个16岁的女孩。女孩的父母说，女儿常吃快餐，特别爱吃肉，还喜欢喝雪碧，从小就胖嘟嘟的，不爱运动。

　　其实，很多年轻患者在糖尿病发病初期时就有症状，但因为觉得这种“老年病”和自己太遥远，没有重视，最终病情严重。

　　回头看小周的例子，涂龙猜测，小周最开始的喉咙干痛，就已经是糖尿病的典型症状了。

　　“血糖过高会导致身体脱水，喉咙干痛正是脱水的表现”。

　　涂龙提醒市民，一旦莫名出现总想喝水、尿频尿多、吃得很多但体重持续下降，那就要警惕起来，到医院测一下血糖，避免拖延治疗，引起心脑血管及神经病变等糖尿病并发症。(通讯员姚璐璐郑瑜陈琼记者李竹青)

　　制图/林焱挺

　　日常中隐藏的高糖食物，我们帮你找出来

　　都说甜食少吃，其实日常很多无味，甚至是酸的、咸的食物里，都可能含有大量糖分。比如挂面、粉条，因为碳水化合物含量高，易转换为糖，血糖高的人也要慎吃。

　　昨天，明州医院体检中心体重管理诊室国家级营养师刘佳宁向记者列举了几类较常见的含糖量高的食物，血糖高的市民，可要留神了。

　　另外，因为“隐藏糖”的广泛“潜伏”，刘佳宁建议，糖尿病患者在不确定某种食物的含糖量时，最好在食用前查一下成分，或者向医生及营养师咨询。