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100公里!7位慈溪跑步“牛人”用脚丈量无锡
稿源: 慈溪日报   2015-12-29 09:35:43 报料热线:81850000

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  百公里跑出发前一起合个影。

  100公里有多长?正常的开车需要2个小时;全程马拉松是42.195公里,100公里远超两个全程马拉松。徒步、慢跑百公里,是对一个人毅力和体力的考验,是大多数人望而生畏甚至不敢去想的事情。然而慈溪跑吧的7位跑步达人,勇敢地用脚丈量了百公里的道路,他们当中,年龄最大的已有50岁,年龄最小的29岁。

  100公里,5人慢跑15小时,2人徒步20小时

  记者见到这7位跑步“牛人”时,他们都彼此打着趣,讲着百公里跑时的一些趣事。“老小”贾凤涛是最早得知无锡百公里跑这一活动的人,他告诉记者,在慈溪跑吧群里,有些“大神”曾经完成过百公里跑,但是像他们这样,团体7人一起参赛的还是头一次。

  此次无锡百公里跑从12月19日下午1点开始,关门时间为24小时,这意味着参赛者将会在很长的一段时间里与夜色同步。“慈溪跑吧精英队”7人分成两个方阵,5人组以慢跑为主,第二天凌晨5点多到达终点,完赛时间15个小时;两人组则是以徒步、负重为主,第二天上午9点抵达终点,耗时20小时。7人均在24小时的关门时间内完赛。

  队长房国放选择了全程慢跑,他告诉记者,“参加这个活动,就想挑战一下自己的极限,看自己能跑成什么样。”而选择徒步的郑洁则表示,他一开始就是冲着徒步去的,“对比赛我本不感兴趣,明年我想去野外越野徒步,趁着这个机会练练手,感受下。”

  脚上满是水泡,凌晨遇雨,在雨中整整走了8个多小时

  “去无锡之前,我曾问过群里跑过百公里的‘大神’,他告诉我四个字‘吃好、玩好’。”贾凤涛笑着说,“比赛实在是太艰辛了。”在交谈的过程中,虽然大家都云淡风轻地表示咬咬牙就跑下来了,但是一提起水泡、下雨这些关键词,他们的话匣子就立马打开了。慢跑组的罗亦挺在比赛开始没多久就受了伤,“当时脚上满是水泡,我就猛踩脚底,把水泡都给踩破了,继续坚持了下来。”

  长距离的跑步、徒步,加之熬夜作战,给身体、精神都带来了巨大的挑战。房国放告诉记者,他们慢跑5人组在73公里那会,每个人都感觉身体到了极限,非常的疲劳。“脚上都起了很多水泡,我们就在第7打卡点把水泡挑破,整修了10多分钟后,继续上路。因为过度疲劳,速度比之前慢了很多,一直到了第9打卡点时才感觉恢复过来。”

  而凌晨那场不期而至的中雨更是让这7位参赛者叫苦连天,“到达比赛终点时的想法便是马上回宾馆去洗个热水澡,浑身上下都是泥水。”面对中雨,即使穿着雨披也依旧无济于事。徒步二人组郑洁和贾凤涛,这两位身上都背有近30斤的包,“一下雨,感觉背上的包更沉了,鞋子也全部湿透,我们在雨中足足走了8个多小时。”

  用意志坚持,相互打气,最终靠毅力坚持了下来

  虽然他们7人当中每个人都曾有过全马的经验,也有过徒步50公里的经历,但是面对100公里,陌生的道路、黑夜雨水、身体的极限,仍是倍感艰难,最终还是靠毅力才坚持下来的。

  “脚上有水泡,运动鞋也烂了,周围又是黑漆漆的,人烟稀少。我们5个人一起跑,偶尔说上两句,路上还偶遇了两位无锡本地的跑步爱好者,7人相互打气,支撑着向前。”说起那15小时,5位慢跑者笑着说,“跑完后休整了老半天,头一天腿都是直的,走两步都挪不动。”

  “我们俩与当地的一位大哥结伴而行,走到近82公里那会,慢跑的5人已经完成了比赛。工作人员告诉我们,我们后面的选手都放弃了比赛,那时候我们真的有想要退赛的想法。”徒步的贾凤涛告诉记者,“但是我们坚持下来了,若是我们三人中有1人退赛了,可能我们都没有办法完赛。三人就相互鼓励着,艰难地向前走,咬牙坚持下来了。”据徒步二人组所言,到了后半夜,他们一路是放歌放松、打气,用光了两个充电宝。

  头一次挑战百公里,7人均坦言说是一生都难忘的经历。“跑到终点那会,脑子里想着自己为什么要来参加这个比赛,找虐!然而等身体恢复状态后,想着的竟是何时再去参加更有挑战性的活动。”

  跑步已“上瘾”的他们,想要参加更多更具挑战的赛事

  现今,越来越多的桥城市民加入到了跑步的队伍中来,更有不少人对马拉松跃跃欲试。以慈溪跑吧群为例,2014年1月刚创建那会,只有十来人。如今,两年的时间已有350人活跃在群中,“杭州湾马拉松那阵子,又有一大批市民加入了进来,人数翻了一番。”

  记者了解到,2015年,参加百公里徒步的7位跑友几乎都参加过4-6次的比赛,贾凤涛则一口气参加了19个比赛。对于明年新一年的跑步计划,他们则表示只要是喜欢那个地方,与工作不冲突,再加上能报上名的话,他们都想去跑一跑。

  “上瘾”这个词是他们用来形容自己对跑步的热爱,“一开始是为了健身、减肥,慢慢地便喜欢上了跑步,练着练着就想要去跑马拉松试试;试过马拉松后,又想去挑战下超级马拉松、越野跑。现在已经上瘾,不能自拔了。”-记者叶吟泠

编辑: 郭静

100公里!7位慈溪跑步“牛人”用脚丈量无锡

稿源: 慈溪日报 2015-12-29 09:35:43

  百公里跑出发前一起合个影。

  100公里有多长?正常的开车需要2个小时;全程马拉松是42.195公里,100公里远超两个全程马拉松。徒步、慢跑百公里,是对一个人毅力和体力的考验,是大多数人望而生畏甚至不敢去想的事情。然而慈溪跑吧的7位跑步达人,勇敢地用脚丈量了百公里的道路,他们当中,年龄最大的已有50岁,年龄最小的29岁。

  100公里,5人慢跑15小时,2人徒步20小时

  记者见到这7位跑步“牛人”时,他们都彼此打着趣,讲着百公里跑时的一些趣事。“老小”贾凤涛是最早得知无锡百公里跑这一活动的人,他告诉记者,在慈溪跑吧群里,有些“大神”曾经完成过百公里跑,但是像他们这样,团体7人一起参赛的还是头一次。

  此次无锡百公里跑从12月19日下午1点开始,关门时间为24小时,这意味着参赛者将会在很长的一段时间里与夜色同步。“慈溪跑吧精英队”7人分成两个方阵,5人组以慢跑为主,第二天凌晨5点多到达终点,完赛时间15个小时;两人组则是以徒步、负重为主,第二天上午9点抵达终点,耗时20小时。7人均在24小时的关门时间内完赛。

  队长房国放选择了全程慢跑,他告诉记者,“参加这个活动,就想挑战一下自己的极限,看自己能跑成什么样。”而选择徒步的郑洁则表示,他一开始就是冲着徒步去的,“对比赛我本不感兴趣,明年我想去野外越野徒步,趁着这个机会练练手,感受下。”

  脚上满是水泡,凌晨遇雨,在雨中整整走了8个多小时

  “去无锡之前,我曾问过群里跑过百公里的‘大神’,他告诉我四个字‘吃好、玩好’。”贾凤涛笑着说,“比赛实在是太艰辛了。”在交谈的过程中,虽然大家都云淡风轻地表示咬咬牙就跑下来了,但是一提起水泡、下雨这些关键词,他们的话匣子就立马打开了。慢跑组的罗亦挺在比赛开始没多久就受了伤,“当时脚上满是水泡,我就猛踩脚底,把水泡都给踩破了,继续坚持了下来。”

  长距离的跑步、徒步,加之熬夜作战,给身体、精神都带来了巨大的挑战。房国放告诉记者,他们慢跑5人组在73公里那会,每个人都感觉身体到了极限,非常的疲劳。“脚上都起了很多水泡,我们就在第7打卡点把水泡挑破,整修了10多分钟后,继续上路。因为过度疲劳,速度比之前慢了很多,一直到了第9打卡点时才感觉恢复过来。”

  而凌晨那场不期而至的中雨更是让这7位参赛者叫苦连天,“到达比赛终点时的想法便是马上回宾馆去洗个热水澡,浑身上下都是泥水。”面对中雨,即使穿着雨披也依旧无济于事。徒步二人组郑洁和贾凤涛,这两位身上都背有近30斤的包,“一下雨,感觉背上的包更沉了,鞋子也全部湿透,我们在雨中足足走了8个多小时。”

  用意志坚持,相互打气,最终靠毅力坚持了下来

  虽然他们7人当中每个人都曾有过全马的经验,也有过徒步50公里的经历,但是面对100公里,陌生的道路、黑夜雨水、身体的极限,仍是倍感艰难,最终还是靠毅力才坚持下来的。

  “脚上有水泡,运动鞋也烂了,周围又是黑漆漆的,人烟稀少。我们5个人一起跑,偶尔说上两句,路上还偶遇了两位无锡本地的跑步爱好者,7人相互打气,支撑着向前。”说起那15小时,5位慢跑者笑着说,“跑完后休整了老半天,头一天腿都是直的,走两步都挪不动。”

  “我们俩与当地的一位大哥结伴而行,走到近82公里那会,慢跑的5人已经完成了比赛。工作人员告诉我们,我们后面的选手都放弃了比赛,那时候我们真的有想要退赛的想法。”徒步的贾凤涛告诉记者,“但是我们坚持下来了,若是我们三人中有1人退赛了,可能我们都没有办法完赛。三人就相互鼓励着,艰难地向前走,咬牙坚持下来了。”据徒步二人组所言,到了后半夜,他们一路是放歌放松、打气,用光了两个充电宝。

  头一次挑战百公里,7人均坦言说是一生都难忘的经历。“跑到终点那会,脑子里想着自己为什么要来参加这个比赛,找虐!然而等身体恢复状态后,想着的竟是何时再去参加更有挑战性的活动。”

  跑步已“上瘾”的他们,想要参加更多更具挑战的赛事

  现今,越来越多的桥城市民加入到了跑步的队伍中来,更有不少人对马拉松跃跃欲试。以慈溪跑吧群为例,2014年1月刚创建那会,只有十来人。如今,两年的时间已有350人活跃在群中,“杭州湾马拉松那阵子,又有一大批市民加入了进来,人数翻了一番。”

  记者了解到,2015年,参加百公里徒步的7位跑友几乎都参加过4-6次的比赛,贾凤涛则一口气参加了19个比赛。对于明年新一年的跑步计划,他们则表示只要是喜欢那个地方,与工作不冲突,再加上能报上名的话,他们都想去跑一跑。

  “上瘾”这个词是他们用来形容自己对跑步的热爱,“一开始是为了健身、减肥,慢慢地便喜欢上了跑步,练着练着就想要去跑马拉松试试;试过马拉松后,又想去挑战下超级马拉松、越野跑。现在已经上瘾,不能自拔了。”-记者叶吟泠

编辑: 郭静