近视高发原因多样

　　“以前低龄近视，基本是弹钢琴的孩子。现在孩子近视的原因五花八门，有过早接触电子产品造成的；有过早进行智力开发，上各类文化类培训班造成的；有的是严重偏食，好食甜食，因为营养不均衡造成视力不良。”

　　采访中，多位眼科专家分析，低龄近视有的是“学”出来的，有的是“玩”出来的。具体地说，过早承受学习压力，课业负担过重，各类“培优”项目过杂，过早且过度用眼；频繁地玩手机和其他电子产品，也是低龄近视越来越高发的原因所在。此外，护眼意识和技能的缺乏，以及户外活动明显不足，也是造成低龄近视高发的两大因素。

　　市眼科医院最近做了一个比对调查，非常能说明问题。该院选择一家爱心小学与城区一家九年一贯制学校的五六年级学生进行对比。爱心小学检查人数403人，视力不良93人，近视发病率为23.3%。而这所城区学校的同年级段孩子检查248人，视力不良127人，近视发病率为51.2%。城区学校比爱心小学近视发病率高出很多。事后医生们分析，除了同样的课业负担，城区孩子使用手机、平板等电子产品时间更长，而玩10分钟手机用眼的疲劳程度相当于看半小时的电视。更为重要的一点是，城区学校孩子的户外活动时间更少。

　　“晚上，社区里基本见不到在户外玩乐的学龄段孩子。”在一些育儿论坛上，有不少妈妈说，孩子们要么在家做作业或阅读，要么在上各类培训班。两年前我市一项学生体质监测表明，一周能保持4节及以上体育课的仅占三成，有超过11%的学生每天体育锻炼时间不足30分钟，学校“挤占”或“不上”体育课的现象时有发生。

　　科学研究证实，孩子在户外活动时间长短与近视的发生率成反比。每天户外活动小于1小时，近视发生率是户外活动大于2小时的2.3倍。而各类电子产品是自发光体，光线近距离直射眼睛，同样的光亮强度是其他光线的三四倍，不仅容易引发近视，还易引起干眼症、角膜和视网膜损伤，后者同样会带来视力的下降。

　　提高护眼意识和技能，能有效预防近视的发生。曙光小学的施波老师曾经教过一个班44个孩子，37人视力优良。施老师教给孩子们的秘诀是：看书写字距离保持30厘米以上，课间走出教室运动。并通过QQ群督促家长一道保护孩子视力。在她的影响下，家长们养成了带孩子去户外运动的好习惯。

　　“从小让孩子养成良好的用眼习惯，并自觉遵循。这需要一种社会氛围，至少要家校联动。”一位资深眼科医生说，家长在护眼上似乎走进了一个误区。门诊时常常可听到家长提起，自己给孩子买护眼灯花了多少钱，“背背佳”之类的坐姿矫正带也换了一套又一套，就是没有持续关注孩子阅读写字时的正确坐姿。“良好的用眼习惯，不用掏钱，在预防近视中最管用，也是最被家长们忽视的。”

　　记者在各大医院眼科门诊采访中发现，近两年儿童近视中，有10%的孩子两眼视力差距很大，这就是长期读写姿势不正确造成的。

　　正确治疗仅占三成

　　“近视后，家长十分着急，但真正能坚持正确治疗、最终较好控制近视进展的只占临床门诊的三分之一。”多位眼科医生说，这也导致儿童近视不断加剧。

　　采访中，为数不少的家长认为近视不是病，或者认为孩子近视是迟早的事，大不了以后做个激光手术。

　　其实，近视不仅损伤的是视力。据研究，近视人群里的一半，眼睛伴有其他的损伤。若是近视在600度以上，到老年时黄斑、视网膜等会比较脆弱，患青光眼、眼底病变的可能性是正常视力者的数倍。

　　采访中，眼科医生再三告诫，做激光恢复视力手术也有适应证，除了有年龄要求，还要结合眼睛的内部状况来决定。激光治疗可以恢复视力，但是恢复不了近视已带来的眼睛内环境的变化。

　　一听说孩子近视，通常家长会有三种反应，一类家长带孩子立即配镜，一副眼镜戴到底；另一类是不接受事实，病急乱投医，开启各类眼部理疗；最为理智的那类则带孩子到医院接受正规治疗。

　　让眼科医生头痛的是那类似懂非懂的家长。这类家长认为假性近视不打紧，轻度近视不用戴眼镜，戴了度数会加深。内心深处，他们认为假性近视会自动恢复。殊不知，假性近视通常3个月-6个月就可发展为真性近视！

　　被各家理疗机构的绿色、环保和无副作用这些广告词所吸引，有些家长带着孩子一次次地上门，扔进去大把钞票，想换回孩子正常视力。通常，经过理疗后孩子的视力会短暂回复，但数月后近视度数反倒加深了。

　　穴位刺激、眼贴、图形和器械的配套训练，前两者活血解决眼疲劳，后者增强眼球运动，对缓解假性近视确有一定帮助，但不能从根本上起作用。更让医生们不赞同的是一些社会机构用滴眼药水和服用中药来刺激孩子大脑皮层兴奋，提高视觉敏感度。这不能从根本上解决眼睛壁和睫状肌的紧张状态，若是真实的近视状况被长期掩盖，会错过最佳治疗时机。

　　孩子近视了，应该到眼科就诊，再来确定是否配镜。专业的医学验光才能测准近视度数，这不是配镜店可以完成的。眼科门诊中不乏一副近视镜佩戴数年不换的孩子。11岁的小东一副300度的眼镜戴了一年半，这学期一开学，孩子说看不清黑板上的字，家长赶紧带她到医院检查，医学验光结果为右眼500度，左眼450度，家长后悔不已。戴“过期”眼镜和度数不合适的眼镜，因矫正视力无法达到1.0，看东西如雾里看花，长此以往，反会加剧近视。

　　眼科医生说，戴眼镜的孩子近视度数往往每年会加深50度至100度。每年寒暑假，这些孩子应该重新验光换眼镜。

编辑： 郭静