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宁波校园防疫各显神通 老师们“辛苦并快乐着”
稿源: 中国宁波网   2020-04-10 07:06:00报料热线:81850000

【专题】宁波打赢防疫阻击战发展总体战

  紫藤花开,学生将来。

  4月13日,宁波市初三、高三学生将回到阔别已久的校园,拉开我市“复学工程”的大幕。距离开学不到一周,记者前往多所学校,在观摩校园防疫抗疫演练的同时,也探究学校如何精准做好各项准备工作。

  开学期间,家长原则上不允许进入校园,那么就让记者带着“老母亲”的心,逐一走访查探吧。

东恩中学校门口热成像体温检测仪。记者张培坚摄

  把关

  4月7日下午2:00

  东恩中学

  家校合作

  进校前把好两道关

  来到东恩中学西北门,首先映入眼帘的是一座绿色全包遮阳棚。当下,这已经成为各个学校的标配,因为它是配合热成像体温检测仪一起使用的,可谓是学生进入校门的“安全卫士”。

  作为校园安全的第一道关口,每一个学校对于校门的值守都无比重视。东恩中学副校长柯泓向记者介绍,由于学生不能携带手机,每位学生在复学之前都要填一张海曙区学生个人防控事项情况表,家长签名后,再到属地社区办理纸质甬行证,凭甬行证进入校园。老师则凭甬行码进出。

  孩子早上起床后,先在家里测一次体温,家长把控第一道关,没有问题再来上学,如有异常则在家里观察,所有教职员工也一样。上学路上,建议步行前往或私家车到校,尽量不要乘坐公共交通。东恩中学有两个校门,疫情防控下,每个校门的值班老师将由原先的3位增加到6-7位,其中一位是校医。

  学生进入校门时,间隔一米,排队通过遮阳棚。一旦发现体温异常,热成像体温检测仪会自动报警提示。“万一遇到体温异常报警,校医会再次用额温枪进行体温确认,并将孩子带往隔离室,按后续流程处理。为了将风险控制在最小范围内,两个校门附近,我们各设了一间隔离室。”

  在隔离室,记者看到桌子、椅子、消毒液、马桶等物品均已按教育局要求配备齐全。

  “两次体温检测均正常的孩子,可以进入学校。中午,班主任会用额温枪再次为学生进行午检,相关物资此前都已储备好。”柯泓介绍,为了避免食堂拥挤,学校实行配餐制,直接将配好的午餐送到教室,学生们中午就在自己的位置上吃午饭。

  据了解,东恩中学班级比较多,仅初三年级就有800多学生,等到初一初二也复学以后,学校将实行错峰上学和放学。

镇海蛟川书院教室已完成消杀。记者张培坚摄

  守护

  4月8日上午10:00

  蛟川书院

  走班课暂停

  大课间活动改成室内操

  与地段初中相比,既有住校生又有走读生的蛟川书院,复学准备工作更加复杂一些。出方案、桌面推演、给学生拍疫情下校园生活指导视频、各部门实操演练、迎接区教育局、疾控中心和社区医院等单位的检查及指导……为了迎接学生们的到来,准备工作已经忙碌了一段时间。

  “本周日下午,我们50来位老师当志愿者,将在校门口迎接初三住宿生的到来。家长车辆到校门口后,卸下行李就及时离开,在体温检测后,老师们会协助孩子拿好行李沿着指定路线有序地前往寝室整理好内务。”站在书院的大门口,副院长叶韵告诉记者。

  复学初期,除体育课外,学校还是要求师生戴口罩上课。教室里原来是两张单人桌排一起、横向四组共8列的格局,接下来,将全部拉开距离,改成7列。

  上课以一个班级固定一个教室为原则,尽可能避免班级与班级之间的人员交叉。大课间暂停,改成室内操;原来有专用教室的音乐课和美术课都将在自己的教室里上;需要到公共机房上的信息技术课暂停,先上理论课;走班式的拓展课暂停;体育课各个班级分开场地活动。中餐、晚餐错峰,一半学生就餐时,另一半学生运动。每天确保一小时以上的户外运动时间。

  记者在校园里走了一圈,钻石广场、综合楼及住宿楼附近的运动场地、学校操场等,占地330亩的校园足够全校近2000名学生错峰以后分散活动。

  教学区一楼共设了四个隔离室,每幢寝室一楼也设置了隔离室。整体的消杀工作和校园清洁已经开展一轮。“复学以后,教学区每天早上五点将进行一次全面消毒,晚上学生离开教室以后用紫外线灯消毒,寝室白天学生不在时进行消毒,并确保所有教学、活动场所及时通风。”



宁波中学校医盘点开学防疫物资。记者杨辉摄

  机智

  4月8日下午1:00

  宁波中学(含兴宁中学)

  一日三消杀

  要求“脚对脚”睡觉

  宁波中学是我市一所历史悠久的寄宿制公办中学,素以寝室管理严格出名。此次首批开学,宁波中学(含兴宁中学)将迎来730余名初三、高三学生,其中,八成以上的高中生是住宿的。

  经过校门口、宿舍门口两道体温检测,记者方才进入宁波中学宿舍区。住宿楼坐北朝南,在和煦的春日阳光里,各宿舍门窗洞开,正在抓紧通风。宿管人员已提前到位,尽管绿码入校,但仍按学校要求,做好开学前最后的自我隔离。

  “学校的自我要求,肯定得比教育行政部门的要求更严。”宁波中学副校长付勇称,学校将对宿舍进行早、中、晚三次的每日消杀。在宿舍条件短时内无法提升的情况下,要求学生“脚对脚”睡觉。

  记者进宿舍后了解到,该校学生床铺的规格为2米长、0.9米宽。床南北朝向摆放,有上下铺,对床之间的距离在1.8米以上。假如按照“脚对脚”方式,学生睡觉时最大的“呼吸”距离将近4米,最短距离能保持在2.5米左右。在介绍这个细节时,付副校长露出了得意的微笑。

  学校医务室设在学校宿舍区,医护人员正在忙着整理防疫物资。库房里,已整齐地摞了一箱箱的口罩、洗手液、消毒水等物品。这些物资有市教育局下发的,有学校自行采购的,也有热心家长校友捐赠的。

  记者了解到,与宿舍配套的小卖部目前暂停营业,学生也不能出校用餐或叫外卖。那么,不扛饿的学生怎么办?为此,学校食堂在提供正餐的基础上,还向学生售卖面包、饼干等零食,当然家长也可让孩子自带,但最好是干粮。

宁波市第十五中学,随处可见洗手台。记者王伟摄

  细节

  4月8日下午2:00

  宁波市第十五中学

  随处可见洗手台

  固定摆放免洗洗手液

  在汪弄社区的宁波市第十五中学校园里走一圈,随处可见疫情防控下复学准备的特殊细节。

  走进校门,左手边一排10个白色的洗手池很是醒目,每个水龙头上都放置了一瓶洗手液。“这是新增加的,方便孩子们进校后、离校前或者课间洗手用。”校长吴巧玲告诉记者。右手边,在植物盆栽之间,红色的废弃口罩专用垃圾桶已经摆好。全校24个班级,如何分东西两侧楼梯有序进入教室的指示牌也已新鲜出炉。橱窗里、楼梯口,都做好了防疫注意事项的宣传,如何正确戴口罩、如何正确洗手,都有图片详细演示。

  上楼来到教学区,每个教室的窗台边都固定摆放了免洗洗手液,方便同学们课间饭前使用。洗手间旁边的墙壁上,纸巾、洗手液、专业洗手七步法,都在无声地告诉同学们,特殊时期个人卫生的重要性。教室里,单人课桌都已经拉开距离摆放整齐。每个班主任的办公桌上,都放上了免洗洗手液和75%医用消毒酒精,以备各种情况下方便使用。

  从学生来到校门口到离开学校的各个环节,都在吴校长心中想了一遍又一遍。“除了正常教学,其他如消杀、清洁、卫生用品的配套设置、学生上下楼梯的顺序、平时的活动等,我们尽可能想到每一个细节并将其安排好。”

  尽管每个年级300多名学生的规模并不算大,但学校位于小区内,门口环境并不空旷,且对面就是孙文英小学,上学和放学的错峰安排因此变得很重要。“我们已经定好初三7:00-7:20到校,下午5:40-6:00离校;初二7:20-7:40到校,下午5:20-5:40离校;初一7:40-8:00到校,下午5:00-5:20离校。所有学生下午6点全部离校。”

宁波经贸学校对寝室进行消杀。通讯员朱阳提供

  巧妙

  4月8日下午2:30

  宁波经贸学校

  匀出一节课

  让错时变得更从容

  与宁波中学相比,宁波经贸学校的校园显得精致些。在“空间差”较难发挥优势的情况下,学校奇巧地匀出了一节课,打起了时间差。

  首批复学,学校将有药学、经贸、经管、普职融通班等四个部681名高三学生返校,阵仗不小。4月12日下午,这些高三学生将被安排分批报到,6名教师志愿者将协助孩子们打点行李,整理寝室。时间差的理念,在这里就已体现出来了。

  倘若不受疫情影响,同学们一天将上8节课,每节课约40-45分钟。为了尽量减少同一空间的人口密度,一节课时间就被用来“调度”。

  比如错时使用寝室的盥洗室,学生们就被分为“早起”和“晚起”两批,早起者6点15分就起床,率先使用盥洗室。间隔30-40分钟,晚起的学生才起来,此时早起的孩子已前往食堂用早餐了。如果你是经贸学子,会选择哪一种起床模式呢?

  食堂,同样在时间上做文章。“以前,学校用餐为自选形式,饭菜品种多,师生容易犯选择综合征。”宁波经贸学校陈建副校长称,据统计,按照传统形式就餐,每名师生在餐台前停留的时间大约要30秒。如果改用领取盒饭的形式,那么选择时间将缩短至一两秒。

  当然,盒饭也并非清一色安排。在荤素合理搭配的基础上,学校也为学生设置三档消费,价格在10-20元不等,基本能满足不同学生的需求。

  除了缩短选餐时间,学校还特别规划了用餐路线,这也同样能提升师生的行动速度。比如学生食堂,按照南门多路进,西门统一出的原则设置了“单行线”。

  因为选餐、用餐、入座、离席都节约了时间,学生分批用餐的安排也相对从容些,吃饭的战线也不会拉得太长,十分巧妙。

  如何帮助孩子做好复课准备?

  ——致全市中小学生家长的一封信

  尊敬的各位家长:

  随着疫情防控形势明显好转,我省将于4月13日起分批有序开学。那么,各位家长朋友们能够提前做些什么准备,才能帮助孩子顺利地从“居家”转到“教室”?一起来看看这些建议,希望对您有帮助。

  一、守护安全不放松

  家长应及时关注和熟知孩子复课后的所有安全防护要求,包括上学、放学路上应该注意的事项,学校在入校体温检测、上课、就餐等环节的安全防护措施,知道出现异常症状后的上报流程,告诫孩子少往人多的地方挤。

  开学后孩子所处的环境要比居家时复杂得多,加上孩子的天性普遍比较活跃,建议家长提前为孩子准备好爱心防疫“随身包”,多备一份口罩,准备一些免洗消毒液或消毒湿巾,以备不时之需。

  二、调好孩子生物钟

  开学临近,家长要有意识地帮助孩子调整“生物钟”。首先,从作息时间上帮助孩子“开学”:参照上学时的时间表,早睡早起,不熬夜,不赖床。争取利用开学前的一段时间,帮助孩子渡过适应期。其次,建议家长要让孩子在开学前,把放飞的心收回来,把散漫的态度集中起来;要让孩子放平心态,每日按照要求照常在网上上课,保证学业不落下,做好返校学习、测验的准备。

  三、帮助孩子制定学习计划

  学习不是一朝一夕的事情,重在持之以恒。建议家长根据新学期的要求,帮助孩子找出自己的长处和短处,明确自己学习的特点,制定合理的学习计划。订计划时,要结合实际,确定目标。在学习计划中,要长计划,短安排,多以短期目标为主,目标具体,难易适中。此外,还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书,体育运动的时间和频率等,家长要起到督促作用。

  四、帮助孩子培养良好习惯

  培养一个好习惯需要花费许多精力。建议家长要注意近期孩子身上可能出现的四种不良习惯:沉迷电子产品、整天睡懒觉、不认真做作业、学习上得过且过。

  五、积极维持良好的亲子关系

  亲子关系比学业成绩更重要,和谐的家庭气氛是孩子能够安心学习、健康成长的重要保障。要改变孩子,首先要改变自己。而要改变自己,首先从努力控制自己的情绪、管住自己的嘴巴做起,做到话不在多而在精。其次,在与孩子相处与沟通中,一定要以相互理解为前提,注意亲子沟通的方式方法,让孩子觉得父母是理解自己的,是值得信赖的,也是可以随时谈心倾诉的。

  六、努力关注孩子的心理状况

  一般来说,每学期开学前后,学生情绪起伏较大,心理状况也不太稳定。今年受疫情影响,这种现象恐怕会更明显。建议家长抽时间与孩子进行一次认真的对话。通过对话了解孩子的真实想法,帮助孩子缓解面临开学复课时可能产生的紧张不安情绪;同时告诉孩子复课的来之不易和复课后应注意的事项;要在对话中自然地传递父母之爱,让孩子感受到家庭的温馨,安安心心准备开学。

  宁波市教育局

编辑: 杜寅纠错:171964650@qq.com

宁波校园防疫各显神通 老师们“辛苦并快乐着”

稿源: 中国宁波网 2020-04-10 07:06:00

  紫藤花开,学生将来。

  4月13日,宁波市初三、高三学生将回到阔别已久的校园,拉开我市“复学工程”的大幕。距离开学不到一周,记者前往多所学校,在观摩校园防疫抗疫演练的同时,也探究学校如何精准做好各项准备工作。

  开学期间,家长原则上不允许进入校园,那么就让记者带着“老母亲”的心,逐一走访查探吧。

东恩中学校门口热成像体温检测仪。记者张培坚摄

  把关

  4月7日下午2:00

  东恩中学

  家校合作

  进校前把好两道关

  来到东恩中学西北门,首先映入眼帘的是一座绿色全包遮阳棚。当下,这已经成为各个学校的标配,因为它是配合热成像体温检测仪一起使用的,可谓是学生进入校门的“安全卫士”。

  作为校园安全的第一道关口,每一个学校对于校门的值守都无比重视。东恩中学副校长柯泓向记者介绍,由于学生不能携带手机,每位学生在复学之前都要填一张海曙区学生个人防控事项情况表,家长签名后,再到属地社区办理纸质甬行证,凭甬行证进入校园。老师则凭甬行码进出。

  孩子早上起床后,先在家里测一次体温,家长把控第一道关,没有问题再来上学,如有异常则在家里观察,所有教职员工也一样。上学路上,建议步行前往或私家车到校,尽量不要乘坐公共交通。东恩中学有两个校门,疫情防控下,每个校门的值班老师将由原先的3位增加到6-7位,其中一位是校医。

  学生进入校门时,间隔一米,排队通过遮阳棚。一旦发现体温异常,热成像体温检测仪会自动报警提示。“万一遇到体温异常报警,校医会再次用额温枪进行体温确认,并将孩子带往隔离室,按后续流程处理。为了将风险控制在最小范围内,两个校门附近,我们各设了一间隔离室。”

  在隔离室,记者看到桌子、椅子、消毒液、马桶等物品均已按教育局要求配备齐全。

  “两次体温检测均正常的孩子,可以进入学校。中午,班主任会用额温枪再次为学生进行午检,相关物资此前都已储备好。”柯泓介绍,为了避免食堂拥挤,学校实行配餐制,直接将配好的午餐送到教室,学生们中午就在自己的位置上吃午饭。

  据了解,东恩中学班级比较多,仅初三年级就有800多学生,等到初一初二也复学以后,学校将实行错峰上学和放学。

镇海蛟川书院教室已完成消杀。记者张培坚摄

  守护

  4月8日上午10:00

  蛟川书院

  走班课暂停

  大课间活动改成室内操

  与地段初中相比,既有住校生又有走读生的蛟川书院,复学准备工作更加复杂一些。出方案、桌面推演、给学生拍疫情下校园生活指导视频、各部门实操演练、迎接区教育局、疾控中心和社区医院等单位的检查及指导……为了迎接学生们的到来,准备工作已经忙碌了一段时间。

  “本周日下午,我们50来位老师当志愿者,将在校门口迎接初三住宿生的到来。家长车辆到校门口后,卸下行李就及时离开,在体温检测后,老师们会协助孩子拿好行李沿着指定路线有序地前往寝室整理好内务。”站在书院的大门口,副院长叶韵告诉记者。

  复学初期,除体育课外,学校还是要求师生戴口罩上课。教室里原来是两张单人桌排一起、横向四组共8列的格局,接下来,将全部拉开距离,改成7列。

  上课以一个班级固定一个教室为原则,尽可能避免班级与班级之间的人员交叉。大课间暂停,改成室内操;原来有专用教室的音乐课和美术课都将在自己的教室里上;需要到公共机房上的信息技术课暂停,先上理论课;走班式的拓展课暂停;体育课各个班级分开场地活动。中餐、晚餐错峰,一半学生就餐时,另一半学生运动。每天确保一小时以上的户外运动时间。

  记者在校园里走了一圈,钻石广场、综合楼及住宿楼附近的运动场地、学校操场等,占地330亩的校园足够全校近2000名学生错峰以后分散活动。

  教学区一楼共设了四个隔离室,每幢寝室一楼也设置了隔离室。整体的消杀工作和校园清洁已经开展一轮。“复学以后,教学区每天早上五点将进行一次全面消毒,晚上学生离开教室以后用紫外线灯消毒,寝室白天学生不在时进行消毒,并确保所有教学、活动场所及时通风。”



宁波中学校医盘点开学防疫物资。记者杨辉摄

  机智

  4月8日下午1:00

  宁波中学(含兴宁中学)

  一日三消杀

  要求“脚对脚”睡觉

  宁波中学是我市一所历史悠久的寄宿制公办中学,素以寝室管理严格出名。此次首批开学,宁波中学(含兴宁中学)将迎来730余名初三、高三学生,其中,八成以上的高中生是住宿的。

  经过校门口、宿舍门口两道体温检测,记者方才进入宁波中学宿舍区。住宿楼坐北朝南,在和煦的春日阳光里,各宿舍门窗洞开,正在抓紧通风。宿管人员已提前到位,尽管绿码入校,但仍按学校要求,做好开学前最后的自我隔离。

  “学校的自我要求,肯定得比教育行政部门的要求更严。”宁波中学副校长付勇称,学校将对宿舍进行早、中、晚三次的每日消杀。在宿舍条件短时内无法提升的情况下,要求学生“脚对脚”睡觉。

  记者进宿舍后了解到,该校学生床铺的规格为2米长、0.9米宽。床南北朝向摆放,有上下铺,对床之间的距离在1.8米以上。假如按照“脚对脚”方式,学生睡觉时最大的“呼吸”距离将近4米,最短距离能保持在2.5米左右。在介绍这个细节时,付副校长露出了得意的微笑。

  学校医务室设在学校宿舍区,医护人员正在忙着整理防疫物资。库房里,已整齐地摞了一箱箱的口罩、洗手液、消毒水等物品。这些物资有市教育局下发的,有学校自行采购的,也有热心家长校友捐赠的。

  记者了解到,与宿舍配套的小卖部目前暂停营业,学生也不能出校用餐或叫外卖。那么,不扛饿的学生怎么办?为此,学校食堂在提供正餐的基础上,还向学生售卖面包、饼干等零食,当然家长也可让孩子自带,但最好是干粮。

宁波市第十五中学,随处可见洗手台。记者王伟摄

  细节

  4月8日下午2:00

  宁波市第十五中学

  随处可见洗手台

  固定摆放免洗洗手液

  在汪弄社区的宁波市第十五中学校园里走一圈,随处可见疫情防控下复学准备的特殊细节。

  走进校门,左手边一排10个白色的洗手池很是醒目,每个水龙头上都放置了一瓶洗手液。“这是新增加的,方便孩子们进校后、离校前或者课间洗手用。”校长吴巧玲告诉记者。右手边,在植物盆栽之间,红色的废弃口罩专用垃圾桶已经摆好。全校24个班级,如何分东西两侧楼梯有序进入教室的指示牌也已新鲜出炉。橱窗里、楼梯口,都做好了防疫注意事项的宣传,如何正确戴口罩、如何正确洗手,都有图片详细演示。

  上楼来到教学区,每个教室的窗台边都固定摆放了免洗洗手液,方便同学们课间饭前使用。洗手间旁边的墙壁上,纸巾、洗手液、专业洗手七步法,都在无声地告诉同学们,特殊时期个人卫生的重要性。教室里,单人课桌都已经拉开距离摆放整齐。每个班主任的办公桌上,都放上了免洗洗手液和75%医用消毒酒精,以备各种情况下方便使用。

  从学生来到校门口到离开学校的各个环节,都在吴校长心中想了一遍又一遍。“除了正常教学,其他如消杀、清洁、卫生用品的配套设置、学生上下楼梯的顺序、平时的活动等,我们尽可能想到每一个细节并将其安排好。”

  尽管每个年级300多名学生的规模并不算大,但学校位于小区内,门口环境并不空旷,且对面就是孙文英小学,上学和放学的错峰安排因此变得很重要。“我们已经定好初三7:00-7:20到校,下午5:40-6:00离校;初二7:20-7:40到校,下午5:20-5:40离校;初一7:40-8:00到校,下午5:00-5:20离校。所有学生下午6点全部离校。”

宁波经贸学校对寝室进行消杀。通讯员朱阳提供

  巧妙

  4月8日下午2:30

  宁波经贸学校

  匀出一节课

  让错时变得更从容

  与宁波中学相比,宁波经贸学校的校园显得精致些。在“空间差”较难发挥优势的情况下,学校奇巧地匀出了一节课,打起了时间差。

  首批复学,学校将有药学、经贸、经管、普职融通班等四个部681名高三学生返校,阵仗不小。4月12日下午,这些高三学生将被安排分批报到,6名教师志愿者将协助孩子们打点行李,整理寝室。时间差的理念,在这里就已体现出来了。

  倘若不受疫情影响,同学们一天将上8节课,每节课约40-45分钟。为了尽量减少同一空间的人口密度,一节课时间就被用来“调度”。

  比如错时使用寝室的盥洗室,学生们就被分为“早起”和“晚起”两批,早起者6点15分就起床,率先使用盥洗室。间隔30-40分钟,晚起的学生才起来,此时早起的孩子已前往食堂用早餐了。如果你是经贸学子,会选择哪一种起床模式呢?

  食堂,同样在时间上做文章。“以前,学校用餐为自选形式,饭菜品种多,师生容易犯选择综合征。”宁波经贸学校陈建副校长称,据统计,按照传统形式就餐,每名师生在餐台前停留的时间大约要30秒。如果改用领取盒饭的形式,那么选择时间将缩短至一两秒。

  当然,盒饭也并非清一色安排。在荤素合理搭配的基础上,学校也为学生设置三档消费,价格在10-20元不等,基本能满足不同学生的需求。

  除了缩短选餐时间,学校还特别规划了用餐路线,这也同样能提升师生的行动速度。比如学生食堂,按照南门多路进,西门统一出的原则设置了“单行线”。

  因为选餐、用餐、入座、离席都节约了时间,学生分批用餐的安排也相对从容些,吃饭的战线也不会拉得太长,十分巧妙。

  如何帮助孩子做好复课准备?

  ——致全市中小学生家长的一封信

  尊敬的各位家长:

  随着疫情防控形势明显好转,我省将于4月13日起分批有序开学。那么,各位家长朋友们能够提前做些什么准备,才能帮助孩子顺利地从“居家”转到“教室”?一起来看看这些建议,希望对您有帮助。

  一、守护安全不放松

  家长应及时关注和熟知孩子复课后的所有安全防护要求,包括上学、放学路上应该注意的事项,学校在入校体温检测、上课、就餐等环节的安全防护措施,知道出现异常症状后的上报流程,告诫孩子少往人多的地方挤。

  开学后孩子所处的环境要比居家时复杂得多,加上孩子的天性普遍比较活跃,建议家长提前为孩子准备好爱心防疫“随身包”,多备一份口罩,准备一些免洗消毒液或消毒湿巾,以备不时之需。

  二、调好孩子生物钟

  开学临近,家长要有意识地帮助孩子调整“生物钟”。首先,从作息时间上帮助孩子“开学”:参照上学时的时间表,早睡早起,不熬夜,不赖床。争取利用开学前的一段时间,帮助孩子渡过适应期。其次,建议家长要让孩子在开学前,把放飞的心收回来,把散漫的态度集中起来;要让孩子放平心态,每日按照要求照常在网上上课,保证学业不落下,做好返校学习、测验的准备。

  三、帮助孩子制定学习计划

  学习不是一朝一夕的事情,重在持之以恒。建议家长根据新学期的要求,帮助孩子找出自己的长处和短处,明确自己学习的特点,制定合理的学习计划。订计划时,要结合实际,确定目标。在学习计划中,要长计划,短安排,多以短期目标为主,目标具体,难易适中。此外,还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书,体育运动的时间和频率等,家长要起到督促作用。

  四、帮助孩子培养良好习惯

  培养一个好习惯需要花费许多精力。建议家长要注意近期孩子身上可能出现的四种不良习惯:沉迷电子产品、整天睡懒觉、不认真做作业、学习上得过且过。

  五、积极维持良好的亲子关系

  亲子关系比学业成绩更重要,和谐的家庭气氛是孩子能够安心学习、健康成长的重要保障。要改变孩子,首先要改变自己。而要改变自己,首先从努力控制自己的情绪、管住自己的嘴巴做起,做到话不在多而在精。其次,在与孩子相处与沟通中,一定要以相互理解为前提,注意亲子沟通的方式方法,让孩子觉得父母是理解自己的,是值得信赖的,也是可以随时谈心倾诉的。

  六、努力关注孩子的心理状况

  一般来说,每学期开学前后,学生情绪起伏较大,心理状况也不太稳定。今年受疫情影响,这种现象恐怕会更明显。建议家长抽时间与孩子进行一次认真的对话。通过对话了解孩子的真实想法,帮助孩子缓解面临开学复课时可能产生的紧张不安情绪;同时告诉孩子复课的来之不易和复课后应注意的事项;要在对话中自然地传递父母之爱,让孩子感受到家庭的温馨,安安心心准备开学。

  宁波市教育局

纠错:171964650@qq.com 编辑: 杜寅