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爱吃鱼肉 早睡早起 宁波这位99岁老人没有“三高”
2024-10-14 09:07:00 稿源: 中国宁波网-宁波晚报  

郑孝华过99岁生日。

  10月11日,重阳佳节,鄞州区福明街道新城社区的网格员钱翠平带着满满的关怀与祝福,来到郑孝华老人的家中,为他送上长寿面和红糖,祝福老人身体健康、幸福长寿。

  前不久,郑孝华刚度过99岁生日。他的女儿郑爱清为了感谢社区一直以来的关怀,还送了“长寿蛋糕”给社区。郑爱清感慨地说:“社区平时对爸爸照顾有加,经常上门看望,逢年过节更是慰问不断。所以在这个重要的日子里,我们想和社区一起分享这份喜悦。”

  他有着不平凡的经历

  郑孝华有着不平凡的经历,他是原张隘村的退伍军人,曾参加过抗美援朝,还是一名有着68年党龄的老党员。他曾经担任张隘大队的书记,兢兢业业地统筹大队生产,规划村子发展,为张隘的建设立下了汗马功劳。2008年张隘村拆迁后,郑师傅和家人搬入了新城社区,与社区共同成长。

  年轻时,郑孝华热心社区事务,一手组建并发展了红袖义工党员巡逻队。当时,小区车库存在治安管理问题,部分空余车位被居民用来安置杂物、自由娱乐,甚至还时有聚众赌博现象,影响了社区形象。郑孝华作为社区志愿骨干,充分发挥党员的模范作用,号召党员干部为居民服务。

  巡逻队队员均为社区在册党员,他们臂挂红袖章,实行轮班制巡逻,及时向社区物业反馈现场情况,让社区车库焕然一新,郑师傅也因此获得居民的一致好评。

  后来因年事已高,郑孝华离开了志愿者群体,但他仍关心社区事务,前两年还让女儿推着轮椅在各个小区巡逻。此外,社区的“一三五读报社”也是老人的固定“打卡点”,他行动便利时从不缺席,坚持为社区事务建言献策。

郑孝华老人(前排中)一家合影。

  他有自己的长寿秘诀

  今年99岁高寿的郑孝华,身体硬朗,思绪清晰。提到长寿秘诀,他女儿郑爱清说,父亲没有“三高”,只是有气管炎,这可能与他喜欢喝酒有关,不过他每次吃饭时只喝一小杯。

  老人饮食不忌口,爱吃鱼肉,尤其喜欢猪蹄和炖汤,像蒲瓜猪蹄汤就是他的最爱。而且他睡眠很好,作息有规律,早上六七点起床,晚上七八点就睡,中午还会睡午觉。不过长寿也许跟郑孝华家族自带的长寿基因有关,他的大姐也是百岁老人,101岁去世的。

  针对高龄老人,社区也提供了更多的关注和关爱。2023年社区开展适老化改造,郑孝华家是第一批改造点。社区协同第三方为郑师傅安装了SOS一键拉绳报警器、360度智能感应小夜灯、智能烟雾探测器等智能设备。今年又安装了移动马桶、助浴椅等适老设备,极大地提高了老人的生活舒适度,保障了他的安全。

  记者 林微微 通讯员 褚燕玲 王丽丽 文/摄

编辑: 陈晓怡纠错:171964650@qq.com

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爱吃鱼肉 早睡早起 宁波这位99岁老人没有“三高”

稿源: 中国宁波网-宁波晚报 2024-10-14 09:07:00

郑孝华过99岁生日。

  10月11日,重阳佳节,鄞州区福明街道新城社区的网格员钱翠平带着满满的关怀与祝福,来到郑孝华老人的家中,为他送上长寿面和红糖,祝福老人身体健康、幸福长寿。

  前不久,郑孝华刚度过99岁生日。他的女儿郑爱清为了感谢社区一直以来的关怀,还送了“长寿蛋糕”给社区。郑爱清感慨地说:“社区平时对爸爸照顾有加,经常上门看望,逢年过节更是慰问不断。所以在这个重要的日子里,我们想和社区一起分享这份喜悦。”

  他有着不平凡的经历

  郑孝华有着不平凡的经历,他是原张隘村的退伍军人,曾参加过抗美援朝,还是一名有着68年党龄的老党员。他曾经担任张隘大队的书记,兢兢业业地统筹大队生产,规划村子发展,为张隘的建设立下了汗马功劳。2008年张隘村拆迁后,郑师傅和家人搬入了新城社区,与社区共同成长。

  年轻时,郑孝华热心社区事务,一手组建并发展了红袖义工党员巡逻队。当时,小区车库存在治安管理问题,部分空余车位被居民用来安置杂物、自由娱乐,甚至还时有聚众赌博现象,影响了社区形象。郑孝华作为社区志愿骨干,充分发挥党员的模范作用,号召党员干部为居民服务。

  巡逻队队员均为社区在册党员,他们臂挂红袖章,实行轮班制巡逻,及时向社区物业反馈现场情况,让社区车库焕然一新,郑师傅也因此获得居民的一致好评。

  后来因年事已高,郑孝华离开了志愿者群体,但他仍关心社区事务,前两年还让女儿推着轮椅在各个小区巡逻。此外,社区的“一三五读报社”也是老人的固定“打卡点”,他行动便利时从不缺席,坚持为社区事务建言献策。

郑孝华老人(前排中)一家合影。

  他有自己的长寿秘诀

  今年99岁高寿的郑孝华,身体硬朗,思绪清晰。提到长寿秘诀,他女儿郑爱清说,父亲没有“三高”,只是有气管炎,这可能与他喜欢喝酒有关,不过他每次吃饭时只喝一小杯。

  老人饮食不忌口,爱吃鱼肉,尤其喜欢猪蹄和炖汤,像蒲瓜猪蹄汤就是他的最爱。而且他睡眠很好,作息有规律,早上六七点起床,晚上七八点就睡,中午还会睡午觉。不过长寿也许跟郑孝华家族自带的长寿基因有关,他的大姐也是百岁老人,101岁去世的。

  针对高龄老人,社区也提供了更多的关注和关爱。2023年社区开展适老化改造,郑孝华家是第一批改造点。社区协同第三方为郑师傅安装了SOS一键拉绳报警器、360度智能感应小夜灯、智能烟雾探测器等智能设备。今年又安装了移动马桶、助浴椅等适老设备,极大地提高了老人的生活舒适度,保障了他的安全。

  记者 林微微 通讯员 褚燕玲 王丽丽 文/摄

编辑: 陈晓怡

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