为切实普及健康知识、提升在校师生健康素养，精准破解大学生久坐学习、作息不规律、营养失衡等常见健康痛点，在5月19日全民营养周之际，宁波市中西医结合医院（鄞州二院医共体总院）、首南街道社区卫生服务中心（鄞州二院医共体首南分院）联合鄞州区疾病预防控制中心，以党建联建为纽带，走进宁波城市职业技术学院，开展了形式多样、内容丰富的健康服务活动。活动以岐黄智慧融合科学营养，为高校学子的青春之路保驾护航，切实践行“健康第一”理念，推动中西医结合文化与科学营养理念在校园落地生根、开花结果。

　　党建引领，营养赋能青春健康

　　活动现场，党员医护与学生志愿者组建专项服务团队，充分发挥先锋模范作用，全程坚守岗位、热忱服务，为师生提供全方位公益健康支持。核心区域“营养互动工坊”人气爆棚，三大趣味模块打破传统科普的枯燥模式，让学生在沉浸式实践中轻松掌握营养知识、养成健康习惯。

        

　　膳食搭配实操区里，学生们手持食材模型，在专业营养师的细致指导下，严格依据《中国居民膳食指南》，结合自身运动量，亲手设计科学合理的三餐方案、定制个性化食谱，深刻领悟“谷薯杂豆、蔬菜水果、优质蛋白”的均衡膳食理念，树立“吃对营养、吃出健康”的饮食意识。营养标签小侦探区中，学生们认真拆解零食、调味品包装，系统学习营养成分表的解读方法，熟练掌握辨别高油、高糖、高盐食品的技巧，学会理性选购、科学饮食，从源头规避饮食健康风险。主题知识趣味闯关区将膳食答题、食材分类、减盐减油实操等互动游戏与营养、运动知识深度融合，设置趣味闯关机制，学生每完成一个环节即可获得一枚印章，集齐三枚印章可兑换健康小礼品，极大调动了学生的参与热情，现场氛围热烈有序。

　　针对大学生普遍存在的外卖依赖、早餐缺失、体重管理难等突出问题，活动特别邀请宁波市中西医结合医院营养科主任、主任医师周小爱坐镇一对一咨询区——作为从事临床工作20余年、对内分泌代谢病诊治有着丰富经验的专家，周小爱主任医师借助专业身体成分检测仪，为学生精准评估体脂率、肌肉量等核心指标，结合个人体质状况，量身定制“个性化膳食+运动”专属方案，精准破解学生健康困扰。现场数据显示，当日共完成检测50余人次，近半数学生存在BMI异常、体脂偏高等问题。“一直想科学减肥，却不知道从何入手，今天医生给了详细的饮食和运动方案，终于不用再盲目节食了。”一名大三学生在咨询后欣喜地说道，言语间满是收获的喜悦。

　　岐黄润心，破解校园亚健康

　　活动现场，由宁波市中西医结合医院骨伤科、治未病科、全科等骨干医师组成的巡回医疗队，携带专业医疗设备与特色中药茶饮，为师生送上兼具专业性与实用性的健康服务，精准聚焦大学生因久坐、缺乏运动、作息不规律引发的颈肩腰腿痛及亚健康问题，靶向发力、精准施策，提供全方位、个性化的健康指导。

　　治未病科专家秉持“治未病”理念，运用“望闻问切”传统诊疗手法，为学生辨证体质，耐心解答脱发、失眠、脾胃失调等青年群体高发的健康困扰，结合大学生学习生活节奏快、压力大的特点，量身定制个性化调理方案，让古老的岐黄之术走出典籍、走进青年日常，真正实现“未病先防、既病防变”。

　　中医正骨体验区更是排起了长队，由宁波市中西医结合医院“陆氏伤科”第九代传承人、鄞州区非物质文化遗产代表性传承人任国林主任医师亲自坐镇——作为有着近400年历史、被誉为“浙东第一伤科”的陆氏伤科核心传人，任国林主任医师凭借精湛的诊疗技艺，通过专业手法触诊，精准排查学生关节错位、肌肉紧张等问题，现场演示简易脊柱保健操，细致传授日常护脊技巧，帮助学生在伏案学习间隙科学护养骨骼、缓解身体不适，守护脊柱健康。

　　特色中药茶饮摊位同样人气十足，健脾祛湿、清肝明目等多款对症养生茶饮免费供师生品尝，将中医养生智慧融入日常饮品，形式新颖、实用性强，让师生在清甜味蕾体验中直观感受中医药文化的独特魅力，进一步拉近了传统医学与青年群体的距离，让中医药文化在校园中焕发新的生机。

　　此次健康服务进校园活动，不仅精准解决了师生的实际健康烦恼，更在校园中播撒下中西医结合文化与科学营养理念的种子，进一步提升了师生的健康素养。据悉，医校双方将持续深化党建共建机制，常态化开展健康服务进校园活动，做细做实高校健康科普工作，积极倡导健康文明的生活方式，传播中西医结合文化，以“党建红”引领“健康绿”，全方位为大学生身心健康保驾护航，为健康中国建设注入青春力量。（通讯员 张俏莹 徐锦龙）

编辑： 杨丹

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