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端午 藏在诗韵深处的乡愁
2026-06-20 06:52:00 稿源: 中国宁波网-宁波日报  

【专题】网络中国节 2026端午

“新中式”艾草花束。(顾佳诚 李培妮 摄)

  “五月五,是端阳。门插艾,香满堂。吃粽子,撒白糖。龙舟划,喜洋洋。”一首童谣,把端午的热闹唱得明明白白。

  千百年来,诗词民谣是记录端午风物、传承节日精神的重要载体。从万众欢腾的龙舟竞渡,到家家飘香的特色粽子,再到辟邪祈福的各类民俗,它们勾勒出独属于甬城的端午图景。

  宁波民间文化专家周静书告诉记者,宁波的端午习俗源远流长,是中国端午节最有代表性的传统节俗地域。

  正值端午假期,让我们循着这些诗词民谣,看看古人的端午,与今时今日有何不同。

昨日,海曙南塘老街古韵十足。古装巡游穿行街市,非遗表演轮番上演,吸引众多市民游客驻足观赏。(王鹏 摄)

  从远古划到今天的龙舟

  清澈的水花飞溅,激荡的鼓点与嘹亮的号子交织在一起……说起端午,很多人脑海中第一个浮现的便是赛龙舟。时至今日,赛龙舟依然是人们过端午最火爆的活动。

  宁波是国内龙舟竞渡最早的发祥地之一。井头山遗址和河姆渡遗址的出土文物证明,早在史前时期,先民就拥有了木桨和独木舟。

  闻一多先生在《端午考》中写道,划龙舟之习俗早在屈子投江千余年前就已存在于吴越水乡一带,目的是通过祭祀图腾“龙”以祈求避免水旱之灾。1976年,鄞县云龙出土的战国羽人竞渡纹铜钺实物也佐证了这一点。再加上姚江、奉化江、东钱湖水系纵横交错,天然的水上赛场让龙舟竞渡在这片土地上代代延续。

  南宋史浩在《花心动·端午》中写下“龙舟竞夺,锦标方彻”,生动再现了湖面棹影翻飞、鼓声激荡、选手奋力角逐锦标的热闹场面。《鄞县通志·文献志》中也记载了旧时鄞西集士港赛龙舟时万人空巷、观者如潮的盛况。

  这份热闹,至今仍在延续。云龙镇如今是“中国龙舟文化之乡”,“龙舟竞渡”先后被列入鄞州区和浙江省非物质文化遗产名录。如今,全市各地龙舟运动依然红火,从乡间河道到国际赛场,划龙舟早已从民俗活动升级为竞技体育。

昨日,象山石浦渔港古城举行“浓情端午 ‘粽’享欢乐”主题民俗活动。(徐能 朱琳 摄)

  舌尖上的端午记忆

  食粽,是宁波端午最深入人心的习俗。东汉许慎《说文解字》是最早记录“粽子”的古籍。其中“糉”解释为“芦叶裹米”,正是现代粽子的原型。宁波民谣“酒入雄黄粽子香,要尝味道到端阳”,还有史浩“角黍堆金,又赏一年佳节”的词句,都道出了粽子在端午宴席上的核心地位。

  宁波粽子极具地域特色,当地人惯用老黄箬壳、青竹壳包裹糯米,扎成棱角分明的四角枕头样式,和外地常见的芦苇叶粽外观迥异。而最受宠的当数碱水粽——用稻草灰汁浸米制成,蘸上白糖,软糯清甜。之所以用碱水浸泡糯米,是因为端午节前后天气闷热,碱水有杀菌防腐的作用,能延长粽子保质期。

  如今,端午已成了“粽子美食节”,五花肉粽、蛋黄鲜肉粽、抹茶乳酪粽层出不穷。但无论馅料如何翻新,那只朴实无华的碱水白粽,依然是无数宁波人最深的乡愁。

  端午宴席上,除了粽子,还有“五黄六白”。宁波老话“忙归忙,勿要忘记五月黄”,足见其分量。“五黄”通常指大黄鱼、黄鳝、黄瓜、咸鸭蛋黄、雄黄酒;“六白”则是白豆腐、小白菜、白斩鸡、茭白、白条鱼和白切肉。

  在江南地区端午前后天气湿热,各种毒虫开始活跃,古人便视五月初五为恶月恶日,吃“五黄六白”就是为了除瘟、驱邪、求吉祥。如今,宁波各地的“五黄六白”已有差异,食材更为精简,烹饪方式也更注重健康,不变的则是那份应时而食的智慧。

  此外,旧时宁波人过端午还要做一道特别的吃食——骆驼蹄糕。据明嘉靖《宁波府志》载:“为角黍、骆驼蹄糕祀其先,亲戚各相馈遗。”清代镇海人姚燮《西沪棹歌》也写道:“餈糁新奇应节栽,骆驼去后牡丹开。”骆驼蹄糕的外形如骆驼蹄印,内嵌豆沙、黄糖或肉类,外裹厚厚的米粉。只可惜,如今这道糕点的做法已失传,只留在方志和诗文中。

端午担里的油包。(资料图)

  祈福辟邪的端午图景

  清代乾隆年间,象山文人倪象占在《鄮南杂句》中吟道:“五月端阳老虎描,艾旗蒲剑辟群妖;雄黄细蘸高粱酒,苍术还须正午烧”,一诗囊括了画额、挂艾蒲、饮雄黄酒、烧苍术四大端午习俗。

  在宁波,“艾旗蒲剑辟群妖”的传说跟唐代明州刺史黄晟有关。相传1100多年前的一个端午节,黄晟持剑大战蛰伏于明州三江交汇处的恶蛟,最终与恶蛟同归于尽。百姓为纪念他,便将菖蒲扎成宝剑形状挂在门前。

  如今,这个习俗不仅没有消失,反而焕发了新的生机。艾草、菖蒲还走进了花店——经过设计师的包装,搭配黄金球、袋鼠爪等鲜切花材和祈福卡片,传统艾蒲升级为“新中式”门挂,但“蒲剑斩千妖,艾旗招百福”的祈愿,千年未变。

  “年年端午五月五,剥过粽子做布虎。”据《瞻岐旧事》记载,鄞县有描端午老虎的习俗,寓意用“百兽之王”老虎来镇压“五毒”。在北仑柴桥,人们还会给孩子穿黄色虎头鞋、戴红色虎头帽,有喜庆、吉祥、辟邪的寓意。

端午担里的大白鹅。(小潼 摄)

  五彩长寿绳和香囊,则是孩子们最期待的端午礼物。

  五彩绳源于我国古代的五行观念,可追溯至汉代,东汉应劭《风俗通》记载:“五月五日,以五彩丝系臂”,寓意延年避祸。这一习俗在宁波地区也颇为盛行。南宋鄞县吴文英《踏莎行》写道“香瘢新褪红丝腕”,百年前余姚文人谢翘《泗门竹枝词》中也描写了端午时“健线延年五色丝,香囊争向臂间垂”的景象。

  如今,这些传统饰物正在以新的方式回归。社区、学校纷纷开展五彩绳编织、香囊DIY活动。从非遗香囊变身“驱蚊神器”,到融入“粽宝宝”元素的五彩绳成为热销产品,传统手工艺正借助现代设计“轻巧落地”。

  悠悠岁月流转,有些习俗淡出了日常,有些则以新的面貌回归,但龙舟鼓响、粽香四溢、彩绳飘摇、艾蒲盈门的景象,依旧装点着宁波的端午。一首首民谣、一篇篇诗文,将本土端午的烟火气与人文美永久留存,代代延续着属于宁波人的节日情怀。

  宁波日报 甬派客户端 记者冯姝涵

编辑: 陈捷纠错:171964650@qq.com

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端午 藏在诗韵深处的乡愁

稿源: 中国宁波网-宁波日报 2026-06-20 06:52:00

“新中式”艾草花束。(顾佳诚 李培妮 摄)

  “五月五,是端阳。门插艾,香满堂。吃粽子,撒白糖。龙舟划,喜洋洋。”一首童谣,把端午的热闹唱得明明白白。

  千百年来,诗词民谣是记录端午风物、传承节日精神的重要载体。从万众欢腾的龙舟竞渡,到家家飘香的特色粽子,再到辟邪祈福的各类民俗,它们勾勒出独属于甬城的端午图景。

  宁波民间文化专家周静书告诉记者,宁波的端午习俗源远流长,是中国端午节最有代表性的传统节俗地域。

  正值端午假期,让我们循着这些诗词民谣,看看古人的端午,与今时今日有何不同。

昨日,海曙南塘老街古韵十足。古装巡游穿行街市,非遗表演轮番上演,吸引众多市民游客驻足观赏。(王鹏 摄)

  从远古划到今天的龙舟

  清澈的水花飞溅,激荡的鼓点与嘹亮的号子交织在一起……说起端午,很多人脑海中第一个浮现的便是赛龙舟。时至今日,赛龙舟依然是人们过端午最火爆的活动。

  宁波是国内龙舟竞渡最早的发祥地之一。井头山遗址和河姆渡遗址的出土文物证明,早在史前时期,先民就拥有了木桨和独木舟。

  闻一多先生在《端午考》中写道,划龙舟之习俗早在屈子投江千余年前就已存在于吴越水乡一带,目的是通过祭祀图腾“龙”以祈求避免水旱之灾。1976年,鄞县云龙出土的战国羽人竞渡纹铜钺实物也佐证了这一点。再加上姚江、奉化江、东钱湖水系纵横交错,天然的水上赛场让龙舟竞渡在这片土地上代代延续。

  南宋史浩在《花心动·端午》中写下“龙舟竞夺,锦标方彻”,生动再现了湖面棹影翻飞、鼓声激荡、选手奋力角逐锦标的热闹场面。《鄞县通志·文献志》中也记载了旧时鄞西集士港赛龙舟时万人空巷、观者如潮的盛况。

  这份热闹,至今仍在延续。云龙镇如今是“中国龙舟文化之乡”,“龙舟竞渡”先后被列入鄞州区和浙江省非物质文化遗产名录。如今,全市各地龙舟运动依然红火,从乡间河道到国际赛场,划龙舟早已从民俗活动升级为竞技体育。

昨日,象山石浦渔港古城举行“浓情端午 ‘粽’享欢乐”主题民俗活动。(徐能 朱琳 摄)

  舌尖上的端午记忆

  食粽,是宁波端午最深入人心的习俗。东汉许慎《说文解字》是最早记录“粽子”的古籍。其中“糉”解释为“芦叶裹米”,正是现代粽子的原型。宁波民谣“酒入雄黄粽子香,要尝味道到端阳”,还有史浩“角黍堆金,又赏一年佳节”的词句,都道出了粽子在端午宴席上的核心地位。

  宁波粽子极具地域特色,当地人惯用老黄箬壳、青竹壳包裹糯米,扎成棱角分明的四角枕头样式,和外地常见的芦苇叶粽外观迥异。而最受宠的当数碱水粽——用稻草灰汁浸米制成,蘸上白糖,软糯清甜。之所以用碱水浸泡糯米,是因为端午节前后天气闷热,碱水有杀菌防腐的作用,能延长粽子保质期。

  如今,端午已成了“粽子美食节”,五花肉粽、蛋黄鲜肉粽、抹茶乳酪粽层出不穷。但无论馅料如何翻新,那只朴实无华的碱水白粽,依然是无数宁波人最深的乡愁。

  端午宴席上,除了粽子,还有“五黄六白”。宁波老话“忙归忙,勿要忘记五月黄”,足见其分量。“五黄”通常指大黄鱼、黄鳝、黄瓜、咸鸭蛋黄、雄黄酒;“六白”则是白豆腐、小白菜、白斩鸡、茭白、白条鱼和白切肉。

  在江南地区端午前后天气湿热,各种毒虫开始活跃,古人便视五月初五为恶月恶日,吃“五黄六白”就是为了除瘟、驱邪、求吉祥。如今,宁波各地的“五黄六白”已有差异,食材更为精简,烹饪方式也更注重健康,不变的则是那份应时而食的智慧。

  此外,旧时宁波人过端午还要做一道特别的吃食——骆驼蹄糕。据明嘉靖《宁波府志》载:“为角黍、骆驼蹄糕祀其先,亲戚各相馈遗。”清代镇海人姚燮《西沪棹歌》也写道:“餈糁新奇应节栽,骆驼去后牡丹开。”骆驼蹄糕的外形如骆驼蹄印,内嵌豆沙、黄糖或肉类,外裹厚厚的米粉。只可惜,如今这道糕点的做法已失传,只留在方志和诗文中。

端午担里的油包。(资料图)

  祈福辟邪的端午图景

  清代乾隆年间,象山文人倪象占在《鄮南杂句》中吟道:“五月端阳老虎描,艾旗蒲剑辟群妖;雄黄细蘸高粱酒,苍术还须正午烧”,一诗囊括了画额、挂艾蒲、饮雄黄酒、烧苍术四大端午习俗。

  在宁波,“艾旗蒲剑辟群妖”的传说跟唐代明州刺史黄晟有关。相传1100多年前的一个端午节,黄晟持剑大战蛰伏于明州三江交汇处的恶蛟,最终与恶蛟同归于尽。百姓为纪念他,便将菖蒲扎成宝剑形状挂在门前。

  如今,这个习俗不仅没有消失,反而焕发了新的生机。艾草、菖蒲还走进了花店——经过设计师的包装,搭配黄金球、袋鼠爪等鲜切花材和祈福卡片,传统艾蒲升级为“新中式”门挂,但“蒲剑斩千妖,艾旗招百福”的祈愿,千年未变。

  “年年端午五月五,剥过粽子做布虎。”据《瞻岐旧事》记载,鄞县有描端午老虎的习俗,寓意用“百兽之王”老虎来镇压“五毒”。在北仑柴桥,人们还会给孩子穿黄色虎头鞋、戴红色虎头帽,有喜庆、吉祥、辟邪的寓意。

端午担里的大白鹅。(小潼 摄)

  五彩长寿绳和香囊,则是孩子们最期待的端午礼物。

  五彩绳源于我国古代的五行观念,可追溯至汉代,东汉应劭《风俗通》记载:“五月五日,以五彩丝系臂”,寓意延年避祸。这一习俗在宁波地区也颇为盛行。南宋鄞县吴文英《踏莎行》写道“香瘢新褪红丝腕”,百年前余姚文人谢翘《泗门竹枝词》中也描写了端午时“健线延年五色丝,香囊争向臂间垂”的景象。

  如今,这些传统饰物正在以新的方式回归。社区、学校纷纷开展五彩绳编织、香囊DIY活动。从非遗香囊变身“驱蚊神器”,到融入“粽宝宝”元素的五彩绳成为热销产品,传统手工艺正借助现代设计“轻巧落地”。

  悠悠岁月流转,有些习俗淡出了日常,有些则以新的面貌回归,但龙舟鼓响、粽香四溢、彩绳飘摇、艾蒲盈门的景象,依旧装点着宁波的端午。一首首民谣、一篇篇诗文,将本土端午的烟火气与人文美永久留存,代代延续着属于宁波人的节日情怀。

  宁波日报 甬派客户端 记者冯姝涵

编辑: 陈捷

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