近日

浙江省台州市中心医院发布一则病例

台州的郑先生

陪癌症晚期的哥哥去医院化疗

意外也查出了自己身上的肠癌

两兄弟同患癌症

但因为发现时间的区别

结果也截然不同

陪哥哥看病，自己也查出直肠癌

郑先生的哥哥被确诊为肠癌时，病情已经到了晚期，还出现了肝转移，失去了手术机会，只能通过化疗控制病情。那段时间，郑先生经常陪哥哥往返医院。

接诊医生曾提醒他：直系亲属确诊肠癌，其他家庭成员也属于高危人群，一定要重视肠癌筛查。

一开始，郑先生并没太当回事。自己才44岁，能吃能睡，身体也没有明显不舒服，癌症似乎离自己很远。但随着陪诊次数增多，亲眼看到哥哥治疗的煎熬，他心里的顾虑越来越重。

为了让自己安心，郑先生预约了胃肠镜检查。就是这次筛查，让他躲过了“等到症状明显才就医”的风险。

肠镜下，医生发现郑先生肠道内有多枚息肉，直肠里还有一枚肿物，已经占据了约四分之三的肠腔，高度怀疑恶性病变。随后的病理活检，确诊为直肠癌。

发现及时，立即手术

一周后顺利出院

万幸的是，由于发现及时，肿瘤尚未转移。郑先生随即接受腹腔镜直肠癌根治手术，术后恢复情况良好，大约一周便顺利出院。

一对兄弟双双查出肠癌，最终的结果却天差地别：哥哥确诊时已是晚期，失去手术机会，治疗难度高，恢复效果不理想；弟弟主动参与筛查，做到早发现早治疗，顺利完成手术。

医生称，兄弟二人治疗结果的差别，核心在于确诊时间。

早期胃癌、肠癌大多没有明显症状，很难靠自我感觉发现。早期胃癌容易和慢性胃炎混淆；低位直肠癌便血，常被当成痔疮；高位肠道肿瘤出血量极少，肉眼无法察觉，很多人直到乏力、贫血才就诊。而一旦出现腹痛、肠梗阻等明显症状，肿瘤往往已是中晚期，错过了最佳治疗时机。

因此，早筛查、早干预格外关键。绝大多数肠癌由肠道息肉经过数年慢慢恶变而来，这段时间就是防癌的黄金窗口期。胃肠镜可直观探查消化道，检出微小息肉，及时处理这类癌前病变。

医生建议，普通人群从50岁起开始进行肠癌筛查；有家族史的高危人群，即父母、兄弟姐妹、子女等一级亲属患有肠癌或腺瘤性息肉，40岁左右完成首次胃肠镜检查，也可比家族中最早发病亲属的确诊年龄，再提前10年进行筛查。

因为部分肠癌存在遗传易感基因，同时一家人长期共同生活，相近的饮食与作息习惯，也会增加患病风险。

肠癌是少数可通过筛查实现早发现、早预防的恶性肿瘤，不要等到身体出现明显不适才就医。

4点建议，远离肠癌

1.养成良好排便习惯

养成良好排便习惯非常重要，比如定时排便、排便时不看手机、集中注意力排便。排便的“黄金时间”：

晨起后

当我们晨起时，身体处于直立状态，此时会发生直立反射。这一反射会使肠道蠕动加快、加强，从而促使粪便更快排出体外。

早餐后

进食后会刺激肠道蠕动，让肠道更有力推动粪便前行，进而出现明显便意。

注意：每个人的排便规律存在个体差异，这两个时间只是普遍适宜的时段，若自身有固定排便习惯且正常，无需刻意改变。

2.少吃腌菜、油炸食物

腌菜和油炸食物中含有大量的盐分和油脂，这些物质会刺激肠道，对肠道和机体健康不利。

3.戒烟限酒

吸烟和饮酒是导致肠癌以及诸多恶性肿瘤的主要危险因素之一。戒烟限酒这一生活习惯的改变能够大幅降低整体肿瘤发生的概率。

4.适量运动，控制体重

肥胖者的结直肠癌发病风险也会增高，研究显示，身体质量指数（BMI）每增加5kg/m2，结直肠癌发病风险增加5%；腰围每增加10cm，结直肠癌发病风险增加2%。

编辑： 杜寅

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