蜂花粉不能用开水冲服
蜂花粉不能用开水冲服,否则其营养成分会被破坏,可用温水冲服,也可用蜜水调服,孕妇、幼童及过敏性体质者不宜服用。花粉如果要长期存放,最好密封并置于冰箱内。
专家介绍,消费者可以从色、香、味、状态、水分等方面来鉴别蜂花粉的好坏。
首先是看色泽,如果是油菜花粉、向日葵、芝麻花粉等单一蜂花粉,那么颜色应基本一致,具有本种花粉的固有色泽,如油菜粉应呈黄色,向日葵粉呈金黄色,芝麻花粉为咖啡或白色。如果不是单一花粉,而是混合花粉,其色泽为杂色。花粉不同,其营养成分也不一样,所以国外许多厂商把各种花粉混合起来,使它的营养更均衡,其色泽通常为杂色。
此外,还要注意观察蜂花粉有无长虫、虫絮和霉变;花粉的团粒形状一般应为扁圆形;闻起来有清香,无异味;尝起来应味道香甜,有涩的回味,无异味;好的蜂花粉用大拇指挤压时应无潮湿感。
东南商报记者 孙美星