刚过去的双休日，寒气逼人，昨天的最低气温只有2.3℃，最高气温13.2℃，冬装已经成为穿衣的主流。据市气象台首席预报员俞科爱介绍，本周的天气前半周时阴时雨，气温缓慢回升，下半周又有冷空气来袭，气温下降明显。

　　从今天开始，上周冷空气对甬城的影响将逐步减弱。市区今天最低温度为7℃，明后天升至11℃左右，最高温度将在17℃上下。这三天时不时都会有小雨“吻上你的脸”，出行请带伞。后天将是大雪节气。到了夜里，来自北方的一股冷空气又会气势汹汹地赶来，温度又将大幅度下降，预计最低温度会降到冰点上下，最高温度将跌破10℃，同时，还伴有较强的降水过程。随着冷空气频频南下，温度呈走低趋势，冬天的味道也越来越浓。

　　还要提醒的是，天气变化大，反复无常，早晚间较冷，容易诱发感冒、呼吸道感染以及心脑血管等多种疾病，市民朋友特别是年老体弱的要注意保暖。

　　宁波晚报记者 边城雨

　　三日天气预报 今日气象指数

　　5日 多云到阴，夜里局部小雨，东北到东风3级，气温7～16℃

　　6日 多云到阴，局部小雨，偏东风3级，气温11～17℃

　　7日 阴天有时有雨，偏东风3级转偏北风3～4级，气温12～17℃

　　穿衣指数 6级，你适合穿棉衣、冬大衣、皮夹克、毛衣和外罩大衣  

　　晨练指数 2级,多云,较适宜晨练

　　空气质量等级 3级,轻度污染  

　　感冒指数 4级，容易引起感冒

　　气管炎指数 4级，容易引起气管炎

　　关节炎指数 3级，可以引起关节痛

　　冠心病指数 4级，容易引起心肌梗塞

　　高血压指数 4级，容易引起高血压发作

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