状况三：遇到生僻的题目“卡题”了
作为一种选拔考，高考是通过考查知识达到选拔人才的目的。这种考试除了检查一般性的知识外，还有一定内容是专门针对考生知识缺陷而设定的，这种考试几乎没有考满分的。有不会做的题，有生僻的题，很正常。
支招：
暂时跳过法：如果一时没有自信，可暂时跳过此题，不过要明显标注出来，有时间再来啃这根骨头。
心理安慰法：面对不常见的题目类型和内容，你不熟悉，往往一般人也不熟悉。所以一定要安慰自己，实在做不出来也没关系。
策略技巧法：不能空着交卷，在最后时间交卷前，对明显标注出来的这个“卡题”可做些技巧处理，比如演算题稍微列出个算式、罗列几个步骤也好，文科论述题可针对题目，哪怕工工整整抄几句题意，写着写着会有思路。
状况四：“多米诺骨牌”情境
个别考生会不适应考场环境等各种意外原因导致发挥失常，事实上，有一门考得不如预期很正常，在大型考试中，往往一门失利还不太要紧，怕就怕，考生自此情绪低落沮丧，影响到之后考试的发挥，导致一连串失利。
支招：
消除隐患法：要维持正常的生活节律，充足的准备工作，杜绝一切意外发生。比如带足必须的学习用品和器具，包括纸巾、矿泉水之类。喝水有利于镇静神经；考生也需要适量的水分补充。
彻底遗忘法：考完一门、结束一门、扔掉一门，不反思，不议论，不对答案，更不责备自己。
心存侥幸法：我发挥不好，不一定别人发挥好；大家都一样，也许这次就是难考。可能只是当时感觉不好，实际情况或许并没有那么糟。
积极暗示法：反复告诉自己这是事出意外，不因偶然失利而低估自己，化悲痛为力量，也可以对自己说，增强信心。暗示自己接下来的考试会不错。
考场最好不要出现如上状况，如有其他困惑需要帮助，读者朋友可以拨打教育心理咨询热线８７３２１8９０，8：30—20：30（中高考期间），或加入教育心理咨询热线ＱＱ群２０２０９６２９９，专业心理辅导老师为您守候。（金晓东 徐晓虹）
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