17岁男孩小肖(化名)，被同学们称为“数学天才”，本来准备去美国深造，却在上周的出国前体检中查出患有糖尿病，留学梦搁浅。昨天，市科协举办的一场“当糖尿病恋上我们的孩子”的讲座引起了许多家长的关注。主讲的市第一医院内分泌主任医生励丽说，小肖的经历不是个例。几年前儿童糖尿病多数还是遗传为主Ⅰ型糖尿病，而近年来，青少年因为生活习惯、饮食结构等发生改变，肥胖率增加，导致Ⅱ型糖尿病多发。
17岁“数学天才”出国前查出了糖尿病
昨天，励丽医生在会上讲了一个她上周遇到的病例，引起了很多家长的警惕。
17岁少年小肖，长得挺壮，1.80米的个子、100公斤的体重，成绩很好，是同班同学眼中的“数学天才”，本来他已经办好了去美国留学的所有手续，却在出国前的体检中，查出了Ⅱ型糖尿病。
“这个大男孩一下子不知道怎么办了，本来他签证都办完了，下周就准备去美国读书。现在，他必须留下来治疗，这对孩子来说是个不小的打击。”励丽说。
后来仔细询问得知，小肖平时非常喜欢喝汽水，把汽水当水喝。加上他是少运动多坐，平时爱玩游戏，结果越来越胖。按照国际通过的体重指数(体重除以身高的平方)，他的指数已远远大于25，属于肥胖。在励丽看来，正是这些不良的饮食和生活习惯让小肖得了糖尿病。
“最近两年，门诊中遇到的II型糖尿病开始多起来，都是小胖墩。家长起先都不知道，只是觉得孩子太胖，让医生检查一下。检查后我们发现，许多孩子都患了糖尿病。这些孩子普遍爱吃甜食、油炸食品，喜欢喝饮料、不爱喝水，也很少运动。”
宁波10个中小学生中就有一个是“胖墩”
记者昨天了解到，国际肥胖研究协会权威学术杂志《肥胖评论》(Obesity Reviews)最近发表了一篇研究报告，文章中说，中国7~18岁年龄糖尿病患病率比美国高出4倍以上。
文章说：“研究人员比较了中美两国青少年糖尿病患病率情况，发现12~18岁青少年中，中国糖尿病患病率为1.9%，而美国仅为0.5%，中国肥胖儿童在15年里增加了28倍。”
记者从宁波市疾控中心拿到了一组去年针对青少年的检测数据：10~19岁青少年糖尿病发病率为7.29/10万，为近5年来最高。而对小学和初中生的测评发现，肥胖率达到9.50%左右，其中小学生7.52%左右，初中生比较高，10.13%左右。也就是说，差不多宁波每10个中小学生中，就有一个是小胖墩。
疾控中心专家表示，这些肥胖孩子，在未来10年中，患上糖尿病的风险非常大，而控制血糖最有效的办法，就是从小养成合理的饮食和运动习惯。
看看你的孩子是否肥胖
如何预防和及早发现？励丽说，糖尿病具有一定的遗传因素，但是生活饮食习惯也是很重要因素之一，家长一定要注意。
出生体重超过4公斤的孩子，尤其是家里有糖尿病家族史，一定要注意控制体重并严防糖尿病。有良好生活习惯的孩子，可以减少成人时期患糖尿病的可能。
家长首先要让孩子养成每周固定时间锻炼身体的习惯。控制体重、多运动是预防和控制糖尿病侵袭的好办法。
怎么知道孩子是否超重，励丽给了一个肥胖公式：“体重(公斤)除以身高(米)的平方”，结果小于23属于正常、23~25为超重、大于25为肥胖。
此外，夏天要特别注意，大量的饮料、冷饮、冰激凌会严重增加身体负担，因此，要让孩子不吃或少吃含糖多的饮料和食品，多吃新鲜水果和蔬菜，不暴饮暴食。
另外，孩子有“三多一少”(多食、多饮、多尿、体重减少)症状时，要及时排查。如果孩子身上发出类似烂苹果似的酸酸味，家长一定要警惕，这可能是血糖太高导致的。当孩子血糖过高时，身体中的脂肪分解，就会产生酮体而发出有一种酸酸的烂苹果味道，这时已经提示血糖超标。如果不及时处理，容易引起糖尿病急性并发症，即酮症酸中毒，严重者会出现昏迷状况。
东南商报见习记者苏钧天 记者樊卓婧
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